Tulostusversio

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
1 tunti 1 päivä 1 viikko 1 kuukausi Ikuisesti
Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus

[Jarmo]

Silloin kun aiemmin jossain päivänketjussa olisi puhetta piikkimatosta ajattelin jotain Intialaista fakiirin mattoa.... mutta selvisihän se täältä ketjusta/linkistä myöhemmin, jos ei hikiliikuntaa niin ainakin rentoutusta/venyttelyä joka kuuluu liikuntaan

[Jaska]

Silloin kun aiemmin jossain päivänketjussa olisi puhetta piikkimatosta ajattelin jotain Intialaista fakiirin mattoa.... mutta selvisihän se täältä ketjusta/linkistä myöhemmin, jos ei hikiliikuntaa niin ainakin rentoutusta/venyttelyä joka kuuluu liikuntaan

Kuuluu joogailijan varusteisiin !

[zeener]

Silloin kun aiemmin jossain päivänketjussa olisi puhetta piikkimatosta ajattelin jotain Intialaista fakiirin mattoa.... mutta selvisihän se täältä ketjusta/linkistä myöhemmin, jos ei hikiliikuntaa niin ainakin rentoutusta/venyttelyä joka kuuluu liikuntaan

Mä kerran kokeilin semmosta Clas Ohlsonilla (ihan kädellä vaan), en kyl laittais sellaiselle pitkäkseni 

[Jaska]

Taisin tästä jo mainita aikaisemmin, en nyt jaksa etsiä viesteistä: http://www.astanga.fi/kauppa/
Strömsöstä sain herätteen ja tilasin postitse, nythän niitä on urheilukaupan tarjouksessakin.En tiedä, onko "oikeaoppinen". Riskaabeli homma tilata kokeilematta,mutta toimii minulla, panee tosiaan veren kiertämään varpaita myöten, rentouttaa, kerran jopa nukahdin sen päälle. Eikä siinä nyt tuntitolkulla tarvitse loikoilla pari vartin tuokiota vaikka aamuin illoin TV:tä katsellessa riittää, lukeakin voi, mikä tietysti jännittää jonkin verran käsivarsia ja hartioita.

[telkkinen]

Tässä tännekin linkki hyvästä nivelten ja lihasten liikuttajasta..
http://www.flexi-bar.fi/
http://www.youtube.com/watch?v=vUf08Gn0zTo

[Jarmo]

Sotilasurheiluliiton kamppailupäivät (Sotilaiden SuomenMestaruus kilpailut) olivat tänä vuonna jälleen Säkylässä 15-18.9
Tiistaina vaaka näytti 69,8
Keskiviikkona sotilaspenkissä erittäin varovasti vain tulos ja kun omassa sarjassa oli vain kolme kilpailijaa pronssia tuli
Torstaina sisäsoutu 1000m ja siinä vähän enemmin tosissaan ja hurjalla loppukirillä yhden kilpailijan ohi lopussa ja hopeaa
Perjantaina jakamassa sisäsoudun palkintoa oli Prikaatinkenraali K.Halonen toimi ainakin vuoden vaihteessa Kosovon monikansallisten joukkojen johtajana tai jotain vastaavaa oli ruotuväessä aiemmin

lisätty --> Viime vuonnahan kilpailut jäivät väliin

[zeener]

ONNEA!!!   

[Punarinta(Pettirosso)]

 

[Minni]

Onnittelut 

[telkkinen]

ONNITTELUT..

[Evis]

  Onnea, Jarmo!

[KLETTERMUS]

Onnittelut sinulle Jarmo. 

[Jarmo]

Onnitteluista kiitoksia ja ensi vuonna toivottavasti paremmassa kunnossa ja parempi tulos ainakin penkissä, soutu meni yliodotusten ja penkissä ei tosiaan ollut tavoitteena kun ehjänä pysyminen ja joku tulos ja seuralle muutama piste

[mese]

Onnea pisteistä ja sijoituksista, ehkä vähän terveyden riskeeraamistakin, mutta kilpailu on kilpailu.

[talitintti]

Huomenna koulussa 2000m juoksu, kylmässä säässä hyvä jos plussalla pysyy  Tavoitteena 9,45, oma ennätys 9,35 katsotaan miten menee ja yritän muistaa tähänkin ketjuun tulokseni laittaa.