Pönttöfoorumi

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  

Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Pönttöläläisille liikettä niveliin!  (Luettu 30401 kertaa)

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 274
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #855 : 05.12.23 - klo:05:58 »
Lainaus käyttäjältä: Aviala - 14.11.23 - klo:17:54
Telkkinen vähättelee. Kaikki pienikin liikunta on hyvästä ja liika on pahasta.

 [:70] [:70] [:70] Samaa mieltä Avialan kanssa



Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

telkkinen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 24 145
  • Lahti
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #856 : 05.12.23 - klo:08:02 »
Lainaus käyttäjältä: telkkinen - 18.11.23 - klo:18:30
Juu olen kyllä tämänkuntoisena tähän liikuntaan hyvin tyytyväinen.  Välillä kun kulkeminen on tosi haastavaa.


Edelleen joka askel minkä otan, vie eteenpäin  :-))
Kirjattu
Minun elämäni yhtenä johtotähtenä on ollut: kun unohtaa sen, mitä ei voi muuttaa, on onnellinen.
Arvo Ylppö

Aviala

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 1 559
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #857 : 31.12.23 - klo:16:57 »
Vuosi 2023 paketissa.

Pyöräily 4362,62
Juoksu 1718,82 (viimeiset 60,14 lisäpainoilla)
Hiihto 232,81

Ja muut hilulilut päälle. Yhteensä 552 tuntia, 21 minuuttia ja 12 sekuntia tallennettua suoritusaikaa.

Ja tietty se uinti vielä tähän päälle.
Kirjattu

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 274
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #858 : 31.12.23 - klo:17:13 »
Lainaus käyttäjältä: Aviala - 31.12.23 - klo:16:57
Ja muut hilulilut päälle.

hilulilut [:-DD] [:-DD]

Hiluliluihin sisältyy sitten esim uinti, vesivempeleet, potkukelkkailu ja varmaan muutama kävelyaskelkin [:70]
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 274
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #859 : 31.12.23 - klo:17:17 »
1 7 5 9 5 , 7 1 km  [:42]

Hilililut täälläkin päälle, niitä ei kyllä paljoa mitään ole
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

telkkinen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 24 145
  • Lahti
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #860 : 31.12.23 - klo:17:35 »
Ihan huikeita kilometri määriä olette liikkuneet.  [KIPPIS]

Olette kippikset ansainneet ihan oman hyvän kunnon ylläpitämisestä [:72]

Kirjattu
Minun elämäni yhtenä johtotähtenä on ollut: kun unohtaa sen, mitä ei voi muuttaa, on onnellinen.
Arvo Ylppö

Mesis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 50 910
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #861 : 31.12.23 - klo:21:02 »
Hieno lukema Jarmolla  [KIPPIS]. Avialan hilulilu huvitti  :-)). On Avialallakin aikamoiset lukemat.  [KIPPIS]
Kirjattu

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 274
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #862 : 04.01.24 - klo:18:15 »
Ensimmäinen sata kilometriä pyöräilyä täyteen vuodelle 2024
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 274
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #863 : 09.01.24 - klo:19:01 »
Toinen sata kilometriä pyöräilyä täyteen vuodelle 2024 (8.1.)
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 274
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #864 : 10.01.24 - klo:18:02 »
Lainaus käyttäjältä: Aviala - 14.11.23 - klo:17:54
tänä vuonna minusta ei ole Jarmolle kirijäksi, mutta ensi vuosi, ehkä vihdoin silloin!

Pakko polkea vähäsen ja saa ehkää lisää etumatkaa jos Avialan pyöräkausi ei ole vielä alkanut [:42]
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

telkkinen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 24 145
  • Lahti
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #865 : 11.01.24 - klo:15:39 »
Toivottavasti saa elää vuoden loppuun niin näkee mitkä kilometrit Jarmolla ja kavereilla on sitten  :-))
Kirjattu
Minun elämäni yhtenä johtotähtenä on ollut: kun unohtaa sen, mitä ei voi muuttaa, on onnellinen.
Arvo Ylppö

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 274
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #866 : 12.01.24 - klo:18:20 »
Kolmas satanen täyteen pyöräilyä vuodelle 2024
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

telkkinen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 24 145
  • Lahti
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #867 : 13.01.24 - klo:17:11 »
Oho, aikamoinen pyöräilijä Jarmo olet [:-)]
Kirjattu
Minun elämäni yhtenä johtotähtenä on ollut: kun unohtaa sen, mitä ei voi muuttaa, on onnellinen.
Arvo Ylppö

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 274
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #868 : 16.01.24 - klo:19:14 »
Neljäs satanen täyteen  [:42]
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

telkkinen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 24 145
  • Lahti
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #869 : 17.01.24 - klo:08:46 »
500 odotellessa :-)). Hyvä on kunto Jarmolla :-))
Kirjattu
Minun elämäni yhtenä johtotähtenä on ollut: kun unohtaa sen, mitä ei voi muuttaa, on onnellinen.
Arvo Ylppö
 

Sivu luotiin 0.254 sekunnissa. 23 kyselyä tietokannasta.