Pönttöfoorumi
Keskustelualueet => Vapaa keskustelu => Aiheen aloitti: Sus - 11.03.08 - klo:12:47
-
Eli jos laitat leivän päälle rasvaa, niin millaista?
Mitäs muita voileipälevitteitä käytätte?
(Puuttuuks listasta joku oleellinen...? [NUT] )
-
Puuttuu. Kolesterolia alentava margariini kuten Ben...l ja on kai niitä muitakin nykyään.
-
Lisäsin [:-)]
Voi valita niin monta vaihtoehtoa kuin haluaa.
-
Meidän perheen valinta on Fl..a 40 kevytmargariini, sitä on käytetty jo monta monta vuotta. [:-)]
-
Ennen keijua, nykyään Flooraa. Rasvaprosenteista ei hajua. Normaalisuolaista.
-
Kevyt Be..... ja Oi........
Jälkimmäistä hyvän leivän päälle, kun haluan herkutella.
Myöskin paistamiseen käytän jälkimmäistä.
-
Voimariinia tai kevytmajoneesia, joka maistuu ihan älyttömän hyvältä esim salaatinlehden alla! [:-)]
-
Lähinnä margariinia, 100-, 80- tai 60 -prosenttista. Just nyt on kyl Oivariinia (edelleen minulle Voimariini). Joten valitsin nämä neljä. Tuo Oivariini on niin paljo paremman makuista kuin margariini, että sitä saattaa jatkossa tulla ostettua... [:-P] :-))
Muista levitteistä... sulatejuustoa tai kevytmajoneesia tai tuorejuustolevitteitä. Joskus pistän tomaattipyrettä sellaisenaan. [:-DD] Niin ja laihduttaessa käytin leivän päällä kermaviiliä. :-))
-
Paistamiseen käytän yleensä ihan vaan rypsiöljyä.
-
Voimariinia tai kevytmajoneesia, joka maistuu ihan älyttömän hyvältä esim salaatinlehden alla! [:-)]
Juu, sinnehän se on hyvä jemmata. [:-DD]
Mä en tiedä miksi, mutta mä en tykkää noista kaupan valmismajoneeseista, jotenkin se maku vaan tökkii. Kerran tein itse majoneesia mutta se taas oli niin hyvää ja älyttömän rasvaista että se on paras unohtaa kokonaan. :-))
Paistamiseen käytän tilanteesta riippuen, juoksevaa margariinia, öljyä ja joskus on pakko käyttää voita. Esimerkiksi jos paistaa kalaa pannulla, niin voi on siihen kyllä ihan parasta. Mutta sitä tulee tehtyä tosi harvoin.
-
Oikeata voita, kun kevytlevitteet ovat syvältä! Isäntä ostaa kyllä oivariinia... ja mä voita, niitä vuorotellaan.
-
Mä oon kyllä vannoutunut majoneesin ystävä. Ja aatelkaas sitä rasvamäärää kevytmajoneesissa, 28%, eli vähemmän kuin kevyimmässä kevytmargariinissa! [:-P] [:-P] [:-P] Pitääkin vissiin mennä tekeen majoneesileipä... :-))
-
Mä oon kyllä vannoutunut majoneesin ystävä. Ja aatelkaas sitä rasvamäärää kevytmajoneesissa, 28%, eli vähemmän kuin kevyimmässä kevytmargariinissa! [:-P] [:-P] [:-P] Pitääkin vissiin mennä tekeen majoneesileipä... :-))
Tästä päästäänkin sitten sujuvasti siihen että paljonko yhdelle leivälle tulee rasvaa tai majoneesia laitettua. Mä käytän kyllä aika vähän, ehkä max. teelusikallisen yhdelle leivälle.
-
Mä oon kyllä vannoutunut majoneesin ystävä. Ja aatelkaas sitä rasvamäärää kevytmajoneesissa, 28%, eli vähemmän kuin kevyimmässä kevytmargariinissa! [:-P] [:-P] [:-P] Pitääkin vissiin mennä tekeen majoneesileipä... :-))
Tästä päästäänkin sitten sujuvasti siihen että paljonko yhdelle leivälle tulee rasvaa tai majoneesia laitettua. Mä käytän kyllä aika vähän, ehkä max. teelusikallisen yhdelle leivälle.
Aika reippaasti pistelen. Mut tuolla 28 prosentilla saa pistelläki. [:-P] Eri juttu sit vaikka oivariinin kanssa joka on 100-prosenttista, ja sitä tekee MIELI laittaa paljon. :-)) Tav. margariinia tulee laitettua suht. ohuesti.
-
Leivänpäällä Poutapäivää = voita ja rypsiöljyä, vähän samanlaista kuin Oivariini
Normaalisuolaista voita jonkinverran ruuanlaitossa ja leivonnassa.
-
Laktoositonta margariinia
-
oivariinia, vähärasvaista
-
Minä en laita rasvaa siihen ollenkaan muuten kuin juuston ja vaikkapa kinkkusiivun muodossa. [:-)]
-
Kevyt-Beceliä.....jossa oliiviöljyä mukana.
-
Leivän päälle Beceliä ja ruoanlaittoon jal eivontaan tietysti VOITA! [:-)]
-
Tavallista Floraa tai sitten pestoa menee leivän päällä. On ollut nyt tämän laihdutuksen ja eritoten Kiloklubin myötä pikkuisen opettelemista tuossa rasvan käytössä. Ennen en käyttänyt kasvirasvojakaan kuin hitusen silloin tällöin ja nyt on sitten pitänyt opetella niiden käyttöä ihan opettelemalla. Mukavaa opiskelua, hyvälle maistuvat.
Paistamisessa pelkästään rypsiöljy käytössä.
-
Vähemmin nykyään leipää syönkään mutta jos ostan niin laitan Oivariini balansiaa 30%. On mielestäni tosi hyvän makuista ja pitäisi alentaa kolestroliakin :-)) Paistamiseen en nykyään käytä mitään.
-
Oivariini balansia 30% ja kevytlevi 30 joskus myös 40%. Joskus floraa, tosin sitä ei ole 30%. Voita käytän jos paistan kuivaa kalaa, ruoanvalmistuksessa öljyä tai (juoksevaa)margariinia. Broilerin, lihan tai rasvaisen kanan kypsentämiseen en käytä mitään rasvaa.
-
kevyttuorejuusto ja -sulatejuusto [:-)]
-
Mä oon kyllä vannoutunut majoneesin ystävä. Ja aatelkaas sitä rasvamäärää kevytmajoneesissa, 28%, eli vähemmän kuin kevyimmässä kevytmargariinissa! [:-P] [:-P] [:-P] Pitääkin vissiin mennä tekeen majoneesileipä... :-))
Tästä päästäänkin sitten sujuvasti siihen että paljonko yhdelle leivälle tulee rasvaa tai majoneesia laitettua. Mä käytän kyllä aika vähän, ehkä max. teelusikallisen yhdelle leivälle.
Aika reippaasti pistelen. Mut tuolla 28 prosentilla saa pistelläki. [:-P] Eri juttu sit vaikka oivariinin kanssa joka on 100-prosenttista, ja sitä tekee MIELI laittaa paljon. :-)) Tav. margariinia tulee laitettua suht. ohuesti.
Oivariini EI OLE 100 prosenttista. Paitsi 100-prosenttisen hyvää. Jääkaapissa on tällä hetkellä 60% ja 75% Oivariinia. Ja voita, jossa on rasvaa 80%. [:-)] Kaikki hyviä "meidän firman" tuotteita! [:-P]
-
Oivariini EI OLE 100 prosenttista. Paitsi 100-prosenttisen hyvää. Jääkaapissa on tällä hetkellä 60% ja 75% Oivariinia. Ja voita, jossa on rasvaa 80%. [:-)] Kaikki hyviä "meidän firman" tuotteita! [:-P]
Aijjaa, juu, kävin kattomassa. Aika pienellä lukee, että vaa 60-prosenttista. En huomannut, kun sitä ei siinä tavallaan "mainosteta". No sitten sitä saakin laittaa ENEMMÄN! [:-P] [:-DD] [:-P]
-
Pirkka-kevytmajoneesissa rasvaa 40%. Mun suosikki. Kiva pursottaa leivälle eikä tarvii sotkea veistä sen levittämiseen > säästyy vettä ja pesuainetta ja lämmitysenergiaa ja maailma pelastuu! [:-)]
-
[:-DD] Kaija on tehokas maailmanparantaja, suorastaan pelastaja.
Mulla on Kavli-kevytmajoneesia. Siinä on tosiaan vaan 28% ja kelepaa. Ostan sitä, koska se on halvinta. :-))
-
Mulla on Kavli-kevytmajoneesia. Siinä on tosiaan vaan 28% ja kelepaa. Ostan sitä, koska se on halvinta. :-))
Onko se tuubissa?
Mä ostan tota Pirkkaa, koska omasta kaupasta saa. Siinä on vaan sellainen huono puoli, että väittävät sen säilyvän avattuna vain viikon. No, mä olen kyllä käyttänyt pidempäänkin. Kuka nyt viikossa koko tuubia pursottaa? [:-I]
-
Beceliä ja Minilättaa mutta rasvapitoisuus 28, ja sitten Valiolta tullut uusi kevyt, jonka nimeä en sitäkään muista. Mutta noita kahta ensimmäistä [:-)]
-
Mulla on Kavli-kevytmajoneesia. Siinä on tosiaan vaan 28% ja kelepaa. Ostan sitä, koska se on halvinta. :-))
Onko se tuubissa?
Mä ostan tota Pirkkaa, koska omasta kaupasta saa. Siinä on vaan sellainen huono puoli, että väittävät sen säilyvän avattuna vain viikon. No, mä olen kyllä käyttänyt pidempäänkin. Kuka nyt viikossa koko tuubia pursottaa? [:-I]
Ei ei, ku lasipurkissa 350g. Tuubit on kalliita. [:-DD] Sanoin muutes vahingossa väärän merkin. Ennen mä ostin Kavlia. Tää on semmonen merkki ku X-tra. Eikä tuo purkki maksa ku vähän yli euron! :-O
-
Milloin mitäkin. Itse ostan yleensä jotain kolesterolia alentavaa, Didi ostaa mitä sattuu.
-
Äänestetty kohtaa muu, yleensä ostetaan halvinta mitä kaupasta löytyy
-
Becelliä [:-DD] oliivilla tai ilman.
Ne on laktoosittomia ja ihan hyviä.
-
Semmonen on nami levite, että sekoittaa majoneesia ja tonnikalaa. Laitan lisäksi sitruunapippuria ja tänään silppusin sekaan vielä suolakurkkua pikkupilppeenä. Semmosta leipää syön just nyt, iltapalaksi.
-
Benecolia yleensä, silloin tällöin aurikokuivattutomaattituorejuustoa ja muita tuorejuustoja
-
Normaalia voita. Ei ole terveysvalistus muhun purrut. Olen 16v. joten kuolen varmaan aika nuorena, mutta mieluummin elän lyhyen aikaa syöden hyvin kuin pitkään kituudellen huonolla ruoalla.
-
Nyt kyllä vastasin ihan pikaisesti, ja - lukematta vielä muiden vastauksia - oikein nopeasti ennen nukkumaan lähtöäni:
Beceliä nykyisin. Aiemmin 40-prosenttista levitettä. Tiedä sitten, alentaako Becel kolesterolia, mutta ainakin pitäisi auttaa hallitsemaan sitä... Eri asia tietenkin ainakin sitten, jos leivän päälle lisäksi mätän sulatejuustoja ja muita juustoja sun muita herkkuja... [NUT]
-
Dellariinia leivän päälle ja paistamiseen. 400g pakkaus kestää mulla ainakin kuukauden.
Paistamiseen käytän joskus myös oliiviöljyä ja/tai voita; esim. kalafileen paistamiseen.
Siirryin Oivariinista Dellariiniin, koska se on halvempaa ja siinä on sama tai oikeastaan parempikin koostumus(ainakin maultaan/maistuu enemmän voilta) kuin Oivariinissa.
Täysin lisäaineeeton!
Valmistusaineet:
Pastöroitu kerma, kovettamaton rypsiöljy, hapate, suola
http://www.maitokolmio.fi/tuotteet6.htm
Osaksi kovetetutut kasviöljyt eivät ole terveellisiä. Kannattaa ostaa rasvaseoksia, joissa kasvisrasvaa/-öljyä ei ole kovetettu.
http://yle.fi/genreportaalit/portaali.php?genre=terveys&osannimi=terveys_uutiset&jutunid=7782 [?]
http://www.tohtori.fi/?page=6771267&id=1263662 (http://www.tohtori.fi/?page=6771267&id=1263662)
-
Katsoin tänä aamuna kaupassa ja siellä oli näitä rasvoja 42 erilaista :-O siis leivän päälle laitettavia. Siihen sitten lisäksi öljyt, juoksevat margariinit, majoneesit, tuorejuustot ym. levitteet. Joten siis valinnan varaa löytyy.
mutta mieluummin elän lyhyen aikaa syöden hyvin kuin pitkään kituudellen huonolla ruoalla.
Minun mielestäni kevyen kolesterolittoman kasvirasvan käyttö ei ole kituuttamista huonolla ruualla. [:-)] Mutta makuasioitahan nämä ovat, minun suussani Flora 40 maistuu ihan hyvälle. Ja terveyden kannalta varmaan määrälläkin on suuri vaikutus.
-
Periaatteessa en käytä mitään leivän päällä, olenhan täälläkin jo tunnettu kulinaristi [KIPPIS]
Eli vaaleet ja mausteleivät menee ihan sinällään, mutta ruisleipä kaipaa jotain ja se on sitten joko kevytmargariinia tai voita.
Paistamiseen käytän öljyä tai voita.
Majoneesia pitää kokeilla [:-)]
-
Katsoin tänä aamuna kaupassa ja siellä oli näitä rasvoja 42 erilaista :-O siis leivän päälle laitettavia. Siihen sitten lisäksi öljyt, juoksevat margariinit, majoneesit, tuorejuustot ym. levitteet. Joten siis valinnan varaa löytyy.
Joooo.... mää aattelinkin, että jokunen saattaa puuttua mun gallupista... [:-DD] Mut puutteet voi aina kuitata laittamalla viimoseksi vaihtoehdoksi "muuta, mitä". Sit on Ristollekin aina vaihtoehto. [:-DD]
-
Mä en pysty syömään leipää, jos päällä ei ole mitään "märkää" tai "liukasta". Mun ruoka on aina oltava märkää, perunoiden päällekin pistän hirveesti kastiketta. :-)) En pysty pyöritteleen suussa mitään rutikuivaa, ei mene vaan alas ei.
Muutes tuo tonnikalatahna, jota majoneesin kanssa teen, on melkoisen rasvatonta. Kun käyttää kevytmajoneesia (28% rasvaa) ja tonnikalaa vedessä, ei öljyssä. Johan tuo on melkein laihduttajan ruokaa. :-)) Ja hyvää.
-
Normaalia voita. Ei ole terveysvalistus muhun purrut. Olen 16v. joten kuolen varmaan aika nuorena, mutta mieluummin elän lyhyen aikaa syöden hyvin kuin pitkään kituudellen huonolla ruoalla.
Heh, ei mekään 16 vuotiaina terveyttä ajateltu, mutta ootas 20-30 vuotta niin voi alkaa lääkärit jo ehdottelemaan kaikenmoisia [:-DD] Nauti vain vielä Palokärki kun voit...
-
Mä en pysty syömään leipää, jos päällä ei ole mitään "märkää" tai "liukasta". Mun ruoka on aina oltava märkää, perunoiden päällekin pistän hirveesti kastiketta. :-)) En pysty pyöritteleen suussa mitään rutikuivaa, ei mene vaan alas ei.
Muutes tuo tonnikalatahna, jota majoneesin kanssa teen, on melkoisen rasvatonta. Kun käyttää kevytmajoneesia (28% rasvaa) ja tonnikalaa vedessä, ei öljyssä. Johan tuo on melkein laihduttajan ruokaa. :-)) Ja hyvää.
Mä juon teetä, kahvia tms päälle.
Enkä kyllä käytä soosiakaan paljoa, että eri tyylit meillä. :-))
Voi on ihan turhaan huonossa maineessa, jos sitä ei käytä kilokaupalla.
Kovaa rasvaa tiedän, mutta sitä saatte te kevyttä syövät sitten muusta [:-DD]
Ja se maku, nammmm :-))
-
Mä en pysty syömään leipää, jos päällä ei ole mitään "märkää" tai "liukasta". Mun ruoka on aina oltava märkää, perunoiden päällekin pistän hirveesti kastiketta. :-)) En pysty pyöritteleen suussa mitään rutikuivaa, ei mene vaan alas ei.
Muutes tuo tonnikalatahna, jota majoneesin kanssa teen, on melkoisen rasvatonta. Kun käyttää kevytmajoneesia (28% rasvaa) ja tonnikalaa vedessä, ei öljyssä. Johan tuo on melkein laihduttajan ruokaa. :-)) Ja hyvää.
Minä olen taas samanlainen kuin Sus, eli jotain on oltava leivän päällä, ja se on levitettä. Ei muuta. Muuten ei mene minullakaan alas, vaan jää puoliväliin, ja se tuntuu ikävältä. (Tämä ei nyt tähän kuulu, mutta en pysty pillereitäkään ottamaan kuin siten, että syön jotain, ja siten kätken sen pillerin sinne ruoan joukkoon, ja vasta sitten nielaisen sen alas :-)) )
-
Olin vannoutunut voin käyttäjä,kunnes todettiin,että paha kolesteroli oli kuulema korkea. [:-I]
Sitten tuli alentuntut laktoosin sietokyky.
Leivällä käytän 35% Beceliä.
Leivontaan käytän laktoositonta 70% Keijua tai joskus norm. suolaista voita.
Ruoanlaittoon rypsiöljyä,Keijua ja voita.
Ainakin kala ja letut täytyy paistaa oikeeseen voihin.
Mies käyttää leivän päällä edelleen voita,kun ei ole sydäntautista sukua kuten minä. [?]
-
Mä en pysty syömään leipää, jos päällä ei ole mitään "märkää" tai "liukasta". Mun ruoka on aina oltava märkää, perunoiden päällekin pistän hirveesti kastiketta. :-)) En pysty pyöritteleen suussa mitään rutikuivaa, ei mene vaan alas ei.
Muutes tuo tonnikalatahna, jota majoneesin kanssa teen, on melkoisen rasvatonta. Kun käyttää kevytmajoneesia (28% rasvaa) ja tonnikalaa vedessä, ei öljyssä. Johan tuo on melkein laihduttajan ruokaa. :-)) Ja hyvää.
Minä olen taas samanlainen kuin Sus, eli jotain on oltava leivän päällä, ja se on levitettä.
Jos mä en ole ottanut evästä töihin, mä mussutan hätävara-hapankorppuja ihan kuiviltaan. Joo, onhan ne kuivia, mutta nälkäisellä ei ole varaa olla ronkeli! [;-)]
-
Mä en pysty syömään leipää, jos päällä ei ole mitään "märkää" tai "liukasta". Mun ruoka on aina oltava märkää, perunoiden päällekin pistän hirveesti kastiketta. :-)) En pysty pyöritteleen suussa mitään rutikuivaa, ei mene vaan alas ei.
Muutes tuo tonnikalatahna, jota majoneesin kanssa teen, on melkoisen rasvatonta. Kun käyttää kevytmajoneesia (28% rasvaa) ja tonnikalaa vedessä, ei öljyssä. Johan tuo on melkein laihduttajan ruokaa. :-)) Ja hyvää.
Minä olen taas samanlainen kuin Sus, eli jotain on oltava leivän päällä, ja se on levitettä.
Jos mä en ole ottanut evästä töihin, mä mussutan hätävara-hapankorppuja ihan kuiviltaan. Joo, onhan ne kuivia, mutta nälkäisellä ei ole varaa olla ronkeli! [;-)]
Mä en pysty syömään esim. niitä kuivia kanelikorppuja. Ne oli exän lempparipurtavaa... [:-I] Ei mee alas kuiva ei, ainoostaan kuiva valkoviini voi mennä. :-))
-
Kyllä ne katsoo työkaveritkin hiukan ihmeissään kuivien hapankorppujen syömistä. Mutta mä vaan huomautan silloin ystävällisesti, että bikini-kausi lähestyy kovaa vauhtia! [:-DD]
-
Hapankorppudieetti. :-))
Semmonenkin on olemassa kuin kananmuna-valkoviinidieetti. Sen mä voisin ottaa. :-)) (varmaan tosi terveellinen [:-I] )
-
Semmonenkin on olemassa kuin kananmuna-valkoviinidieetti. Sen mä voisin ottaa. :-)) (varmaan tosi terveellinen [:-I] )
Voiskohan valkoviinin vaihtaa punkkuun [:-I] Löysin sitten tällaisenkin dieetin, viini ja juusto-dieetti. [:-DD]
http://www.kookas.fi/articles/read/5592 (http://www.kookas.fi/articles/read/5592)
Lounaalla viiniä :-O Mitähän asiakkaat tykkäis kun kysyisin: Minkässhlaisshia pölypusshheja teille sshaishhi olla? [:-DD]
-
Semmonenkin on olemassa kuin kananmuna-valkoviinidieetti. Sen mä voisin ottaa. :-)) (varmaan tosi terveellinen [:-I] )
Voiskohan valkoviinin vaihtaa punkkuun [:-I] Löysin sitten tällaisenkin dieetin, viini ja juusto-dieetti. [:-DD]
http://www.kookas.fi/articles/read/5592 (http://www.kookas.fi/articles/read/5592)
Lounaalla viiniä :-O Mitähän asiakkaat tykkäis kun kysyisin: Minkässhlaisshia pölypusshheja teille sshaishhi olla? [:-DD]
Eiks se Ranskassa oo ihan yleinen tapa, että lounaalla viiniä. Viiniä siellä, viiniä täällä, jokapuolla viinii... Maksakirroosia lienee Ranskassa enemmän kuin missään muualla (muistelen joskus lukeneeni [:-I] ) kun viinin käyttö kai monilla jokapäiväistä.
(Hyvin sopii taas otsikkoon 'rasvainen gallup' :-)) )
-
Punkkudieetti wauuu heti pitää harkita [KIPPIS]
Saattas onnistua jos juuston saa vaihtaa vaikka suklaaksi :-))
-
Semmonenkin on olemassa kuin kananmuna-valkoviinidieetti. Sen mä voisin ottaa. :-)) (varmaan tosi terveellinen [:-I] )
Voiskohan valkoviinin vaihtaa punkkuun [:-I] Löysin sitten tällaisenkin dieetin, viini ja juusto-dieetti. [:-DD]
http://www.kookas.fi/articles/read/5592 (http://www.kookas.fi/articles/read/5592)
Lounaalla viiniä :-O Mitähän asiakkaat tykkäis kun kysyisin: Minkässhlaisshia pölypusshheja teille sshaishhi olla? [:-DD]
Sanottiinko siinä dieetti-ohjeessa, että se punkkupullo hutastaan kerralla menemään? [NO]
-
Semmonenkin on olemassa kuin kananmuna-valkoviinidieetti. Sen mä voisin ottaa. :-)) (varmaan tosi terveellinen [:-I] )
Voiskohan valkoviinin vaihtaa punkkuun [:-I] Löysin sitten tällaisenkin dieetin, viini ja juusto-dieetti. [:-DD]
http://www.kookas.fi/articles/read/5592 (http://www.kookas.fi/articles/read/5592)
Lounaalla viiniä :-O Mitähän asiakkaat tykkäis kun kysyisin: Minkässhlaisshia pölypusshheja teille sshaishhi olla? [:-DD]
Sanottiinko siinä dieetti-ohjeessa, että se punkkupullo hutastaan kerralla menemään? [NO]
Juu, lauantaina pullollinen viiniä, sen jälkeen viikko ilman, juustoo parisataa grammaa päivässä, eikä sitten muuta. [:-DD]
-
Semmonenkin on olemassa kuin kananmuna-valkoviinidieetti. Sen mä voisin ottaa. :-)) (varmaan tosi terveellinen [:-I] )
Voiskohan valkoviinin vaihtaa punkkuun [:-I] Löysin sitten tällaisenkin dieetin, viini ja juusto-dieetti. [:-DD]
http://www.kookas.fi/articles/read/5592 (http://www.kookas.fi/articles/read/5592)
Lounaalla viiniä :-O Mitähän asiakkaat tykkäis kun kysyisin: Minkässhlaisshia pölypusshheja teille sshaishhi olla? [:-DD]
Sanottiinko siinä dieetti-ohjeessa, että se punkkupullo hutastaan kerralla menemään? [NO]
No ei tietenkään sanottu, mutta tunnethan sä mut [:-DD] [:-DD]