Pönttöfoorumi
Keskustelualueet => Vapaa keskustelu => Aiheen aloitti: Sus - 04.01.08 - klo:19:48
-
Onks uniongelmia?
-
Silloin tällöin menee yö, ettei tule nukuttua. :-O
-
Mä laitoin myös silloin tällöin, mut täl hetkellä on aika paha. Iha sekasin rytmit... [:-I]
-
Sillon tällöin.
Välillä tuntuu että kroppa kramppaa,ei saa hyvää asentoa,joskus auttaa kun vähän venyttelee ja koittaa rentoutua ja laskea 100 aan.
-
Tällä hetkellä usein, mutta saattaa yleisesti olla silloin tällöin. Ehkä vähän liioittelin. [:-I]
-
Silloin tällöin menee yö, ettei tule nukuttua. :-O
Sitten vaan olet ja lepäät, ajaa saman asian kuin nukkuminen :-))
Mä nappasen puolikkaan "napin" kun uni ei tule ja tiedän, aamuun ja kellonsoimiseen on ihan liian vähän aikaa, sitten nukun oikein hyvin aina kellonsoittoon asti [:-)]
-
Kyllä se unettoman kello useasti näyttää 03.00.
-
Mulla näytti viime yönä 1.30
[:-I]
-
Mulla näytti viime yönä 03.00 kun heräsin...
-
Aika usein,olisin melkein voinut laittaa että aina.Mutta kyllä sitä joskus tulee nukuttua suht hyvinkin,tosiaankin harvemmin [:-I]
-
Laitoin silloin tällöin [:-I] en tiedä onko se unettomuutta on vaan virkeä olo usein vielä klo 2 yöllä .... :-))
ja kyllä joka yö ennen aamua muutama tunti tulee nukuttua .... :-))
-
Silloin tällöin. Onneksi on niin paljon puuhaa päiväsaikaa että väkisinkin nukuttaa illalla.
Kuu valvottelee, joskus koirat, joskus jonkunlainen stressi.
Liian myöhään tulee monesti valvottua, mutta se sitten taas on oma vika [:-P]
-
Joskus joku asia valvottaa, eikä saa unta, aika harvoin valvon koko yön. Mutta kun en ole yöihminen, lepäilen ja yritän nukkua ja päivällä kukkua.
-
Kattokaapas sieltä tilastoista, että mihin aikaan kukakin on ollut pöntöllä. :-)) :-))
-
Kattokaapas sieltä tilastoista, että mihin aikaan kukakin on ollut pöntöllä. :-)) :-))
Risto nukkuu lähinnä 03-07. :-))
-
Kattokaapas sieltä tilastoista, että mihin aikaan kukakin on ollut pöntöllä. :-)) :-))
Risto nukkuu lähinnä 03-07. :-))
Joo, minä nukun aamutuimaan vähän aikaa. :-)) :-))
-
En kärsi ollenkaan. Kun menen nukkumaan, nukun yleensä aamun asti. Jos olen yöllä hereillä, nukahdan pian takaisin. [:-)]
-
Henri on vielä niin nuori ja kasvuiässä. Monella nuorellakin on tosin unihäiriöitä.
-
Silloin tällöin, vaikka en muista enää milloin, joskua kauan sitten. Luonnostaan taidan olla yöeläin, valvoisin mielelläni aamupuoleen, mutta aamullakin olisi kiva olla hereillä.
Nykyisin nukun kuin tukki ja lisäksi nukahtelen huomaamatta tuohon tuoliin usein :-O
-
En koskaan, hyvin nukuttaa, vaikka kolmivuorotyötä teenkin. Ei ole väliä onko ilta vai aamu kun nukkumaan menee. Luonnostaan kyllä olisin iltauninen.
-
Tää oli vähä outo kysymys.
Siis kärsiiks siit, ettei o nukkunnu, tai ettei o saanu nukuttua?
Miä tempasin sihin, etten koskaan. Vaikken oikeestaa koskaa nukukka!
Kas, ehämmä siit ninkän itte kärsi, enämpihä siit muut,
mun kaa tekemisii joutuvat, joutuuvat kärsimää! [:-DD]
-
Vastasin, että silloin tällöin. Yleensä nukun "kuin tukki", mutta joskus tulee aikoja, että heräilen öisin ihan pirteänä, eikä meinaa uni tulla. Silloin uni on katkonaista ja aamulla tuntuu, että ei ole nukkunut lainkaan.
-
Tää oli vähä outo kysymys.
Siis kärsiiks siit, ettei o nukkunnu, tai ettei o saanu nukuttua?
Miä tempasin sihin, etten koskaan. Vaikken oikeestaa koskaa nukukka!
Kas, ehämmä siit ninkän itte kärsi, enämpihä siit muut,
mun kaa tekemisii joutuvat, joutuuvat kärsimää! [:-DD]
Kuis ni? Eksä anna muitten nukkua, puliset tiätty pitki yötä ja sitte ne kärsii unettomuudesta sun takias, tsotso [:-)]
-
:-))
Vastasin, että silloin tällöin.
Eli yleensä nukun tosi hyvin yöni, mutta silloin tällöin on hetkiä yöstä, kun herää, eikä uni sitten helpolla tulekaan. Silti nukun joka yön valvomisesta huolimatta vähintäänkin 3-4 tuntia. Mutta siis yleensä aina nukun tosi hyvin, eli 8-10 tuntia.
Mutta koko yön valvominen on sitten vain omasta valinnasta johtuvaa.
-
Vastasin silloin tällöin. Minulla olisi tarvittu vielä vaihtoehto; Todella harvoin. [:-DD]
Olen niitä onnellisia joille unettomuus on melkein tuntematon asia. Uni tulee melkein houkuttelematta ja 8-9 tuntia ei ole harvinainen uniaika. Onneksi saa jo nukkua juuri niin pitkään kun haluaa ja mennä nukkumaan kun nukuttaa. [:-)]
-
Kyllä kärsin, taas viime yö meni valvoessa.
En tiedä, onkohan ihminen luotukin sellaiseksi, että ei tarvitse nukkua eikä syödä. Mutta minä ainakin kärsin tästä tilanteesta.
-
Usein.
Olen aina ollut herkkäuninen. Kuutamo valvottaa ja kivut. [:-(]
-
Enpä oikeastaan koskaan. Joskus saatan herätä n. 3:n aikaan, mutta
nukahdan samantien uudelleen.
Illalla, jos ei väsytä, ja kuitenkin olisi mentävä nukkumaan, niin tarpeeksi
vaikeeta sudokua kun vähän aikaa ihmettelee, niin väkisinkin nukahtaa :-))
Se sudoku pitää todellakin olla niin vaikea, että ei oikeastaan tarvi kirjoittaa numeroita,
vaan joutuu ainoastaan pähkäilemään. [NUT]
-
Silloin tällöin
-
Laitoin että en koskaan, kun se on niin harvinaista. Ehkä muutama yö vuodessa. Yleensä silloin särkee jotain niin ettei saa unta. Muuten mä nukahdan heti kun sammutan valot ja laitan pään tyynyyn. Alle 2 min niin on tolkku pois. :-))
-
Välillä on unihäiriöitä. Viimeaikoina on ollut. [:-I]
-
Rupesin tarkistamaan, onko nukkumisgallupia ollut ja löysin tämän.
Aattelin nostaa tään esiin. Nyt kun nukuin niin hyvin viime yönä mun "kesämökillä". Kukas se sanoikaan... iipako, että nukkuu aina hurjan hyvin asuntovaunussa? Ja yks neuvohan on, jos uni ei tule, niin vaihtaa nukkumapaikkaa. Vaikkapa vaan sängystä sohvalle tms. Saattaa joskus auttaa sekin.
Onks muilla esim. joku paikka, jossa nukkuu paremmin kuin toisessa?
-
En kärsi unettomuudesta. Nukun joka paikassa (kotona, mökillä, kylässä, teltassa, veneessä...) yhtä hyvin. Jos yöllä joutuu heräämään jostain syystä (vessaan, ulkoa kuuluvaan ääneen...) saan nukahdettua samantien uudestaan, kun laitan pään tyynyyn. Normaalisti nukun yössä 6-8 tuntia, vapaa-aikoina voi joskus venähtää 10 tuntiinkin. Päiväunet ja muut ettonet eivät ole minun juttuni, paitsi flunssaisena tietenkin tulee torkahdeltua päivälläkin.
-
Pyyhältäjä on onnellinen tapaus ! [:-)]
Tässä iässä alkaa olla kaikelaisia häiriöitä, mutta enää ei ole niin väliä, kun ei tarvitse duuniin kömpiä silmät ristissä. Kyllä se totta on, että puoli-ulkona eli mökillä tai teltassa nukuttaa paremmin. Kotonakin on aina joku luukku tai ikkuna auki, mutta se ei tunnu kuitenkaan samalta.
Jaahas, olenkin vastannut galluppiin aikoinaan ! No, tilanne on muuttunut siitä... [:-)]