Olin vannoutunut voin käyttäjä,kunnes todettiin,että paha kolesteroli oli kuulema korkea.
Sitten tuli alentuntut laktoosin sietokyky.
Leivällä käytän 35% Beceliä.
Leivontaan käytän laktoositonta 70% Keijua tai joskus norm. suolaista voita.
Ruoanlaittoon rypsiöljyä,Keijua ja voita.
Ainakin kala ja letut täytyy paistaa oikeeseen voihin.
Mies käyttää leivän päällä edelleen voita,kun ei ole sydäntautista sukua kuten minä.