Pönttöfoorumi

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  

Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Mikä autaa ristiselkäkipuun?  (Luettu 822 kertaa)

Sus

  • Vieras
Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« : 11.08.08 - klo:09:22 »

Huoh. No, ristiselkää on koskenut juhannuksesta asti noin niinku tauotta. On se ennenkin tullut ja mennyt, mut nyt ihanku jäänyt. Huoh. Vali. Kun se tuntuu nyt jatkuvasti ja tietty pahenee, jos tekee jotakin. Oisko se hyvä syy olla tekemättä mitään...? [:65]

No ei tää oikein kivaa, kyl mieluummin tekisin jotakin. [:-I]
Kirjattu

Rouva Hömötiainen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 7 645
  • Tallinn, Estonia
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #1 : 11.08.08 - klo:09:24 »

Jospa tekisitkin reissun lääkärille! Siellä kun on niitä jotakin munuaisiakin ja sellaisia - voipi se kipu tulla jostain muustakin kuin selästä.
Kirjattu

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 904
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #2 : 11.08.08 - klo:09:26 »

Lääkäriin menisin minäkin
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

Mesis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 51 631
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #3 : 11.08.08 - klo:09:42 »

Jos siellä on jokin nikama mennyt vähän pois paikaltaan. Voisi koittaa ns. "niksauttajalla" käyntiä. itse en taitaisi uskaltaa  [:-I]
Kirjattu

Minni

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 25 775
  • Itä-Uusimaa
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #4 : 11.08.08 - klo:10:22 »

Lekuriin mars.

Jos sulla on etureidet jumissa, niin varovasti voisit yrittää venyttämistä. Jos sattuupi selkään,
niin sitten et venyttele.  [:-I] Etureiteen, kuuluukin sattua... siis se venytys  [:-)]

http://www.york.fi/main.asp?sid=1&sivu=4&kpl=3&o=4&ok=3

Siis toi 2:nen  [:-I]

 
Kirjattu
”Kuinka paljosta jäävätkään paitsi he, jotka eivät salli itsensä olla vähän outoja.”

— Alain de Botton -

Sus

  • Vieras
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #5 : 11.08.08 - klo:10:29 »

No etureiteen ei satu ja pystyn venytteleen...

Mut tää selkä selvästi "klonksahtelee" esim. sängyssä ku käännän kylkeä. [?] Tänään on parempi ku eilen.

Ku mie aina ajattelen, että kaikki on psyykkistä "vaan"... stressiselkäjännitys. Hmm... Mut oon nyt ootellu aika kauan. Se vaan kun tää on aina ennen menny ohi itestään. [:-I]
Kirjattu

telkkinen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 24 752
  • Lahti
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #6 : 11.08.08 - klo:10:42 »

Minäkin mielelläni suosittelen lääkäriin menoa..voi olla vaikka nivelrikoista johtuvat kivut..siihen auttaa hyvät tulehduskipulääkkeet...
Kirjattu
Minun elämäni yhtenä johtotähtenä on ollut: kun unohtaa sen, mitä ei voi muuttaa, on onnellinen.
Arvo Ylppö

Minni

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 25 775
  • Itä-Uusimaa
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #7 : 11.08.08 - klo:11:19 »

No etureiteen ei satu ja pystyn venytteleen...

Mut tää selkä selvästi "klonksahtelee" esim. sängyssä ku käännän kylkeä. [?] Tänään on parempi ku eilen.

Ku mie aina ajattelen, että kaikki on psyykkistä "vaan"... stressiselkäjännitys. Hmm... Mut oon nyt ootellu aika kauan. Se vaan kun tää on aina ennen menny ohi itestään. [:-I]

En mä meinannutkaan että etureiteen noin muuten sattuis, mutta mulla on ainakin silleest
että jos etureidet on jumissa, niin selkään sattuu. Ja sitten toi venyttely auttaa.  [:-)]
Sitähän pitäisi tietysti venytellä joka päivä, mutta kun oon niin laiska.  :-))

Mutta jos sun selkä "klonksahtelee" niin sitten lekuriin. Tai fysikaaliseen, tai vaikka naprapaatille.
Kirjattu
”Kuinka paljosta jäävätkään paitsi he, jotka eivät salli itsensä olla vähän outoja.”

— Alain de Botton -

Sus

  • Vieras
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #8 : 11.08.08 - klo:11:22 »

Juu... tuo klonksahtelu on musta outoo... Mutta että lääkäriin?! :-O Minut saa lääkäriin suunnilleen kirveellä ja traktorilla. [:-I] Mut pakkohan se on jos tää ei lopu.

Mut MIKSI se klonksahtelee??? Tää on uutta. [:-(] [?] [:-I]
Kirjattu

Ansku

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 4 478
  • Tält pualt jokke
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #9 : 11.08.08 - klo:12:49 »

Onko se varmasti selkä kun klonksuu vai lonkat? Mulla silleen napsuu lonkat, johtuu kuulemma siitä että joku jänne on kireällä ja "hyppää" siitä kanavastaan. Pitäis venytellä, vaan kun ei pysty vielä.

Käy ihmeessä lääkärillä, ei ne sua ole heti avaamassa.  [:-DD]
Kirjattu

Marle

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 22 298
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #10 : 11.08.08 - klo:13:23 »

Lääkäriin mars ja sitten kinuat röntgeniin sekä magneettiin, kyllä niistä jotakin selviää. Ristiselkäkipuun voi olla monta syytä. Itselläni välilevyt kipuilee, ja on kipuilleet VASTA 2 vuotta [8-)]
Kirjattu

Evis

  • Vieras
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #11 : 11.08.08 - klo:13:41 »

...lääkäriin...lääkäriin...
Kirjattu

Sus

  • Vieras
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #12 : 11.08.08 - klo:14:14 »

musta tuntuu kyl, että pitäis voimistella ja venytellä ja notkeuttaa... juu juu oikein ittelääkäri tässä, mut enhä oo tehny mitään... joku lihasjännitys... mut se on ristiselkä joka lonksahtelee, siis ei lanne niinku. Ei paljoo tartte ku istuutua, kumartua eteenpäin, kääntää sängyssä kylkeä, niin kloks. Se on kloksahtelua. Joku jännitystila...
Kirjattu

Evis

  • Vieras
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #13 : 11.08.08 - klo:14:32 »

.. juu juu oikein ittelääkäri tässä,

...lääkäriin...lääkäriin...

..edelleen lääkäriin, lääkäriin....
Kirjattu

Marle

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 22 298
Vs: Mikä autaa ristiselkäkipuun?
« Vastaus #14 : 11.08.08 - klo:15:24 »

.. juu juu oikein ittelääkäri tässä,

...lääkäriin...lääkäriin...

..edelleen lääkäriin, lääkäriin....

Samat sanat edelleen  [:-)]
Kirjattu
 

Sivu luotiin 0.238 sekunnissa. 25 kyselyä tietokannasta.