Paistettua keltasipulia(kuutioina/rypsiöljyssä paistetaan kullan keltaisiksi)+paloteltua tomaattia(siemenet pois/kuorittu)+mustapippuria+ oreganoa. Joukkoon tonnikalapurkki(vedessä/paloina). Lisätään vielä vedessä liotettuja aprikooseja 6-7kpl+ 10 mustaa, kiventöntä oliivia+ kiinankaalisilppua pari ruokalusikallista.
Nautitaan riisin(parboiled riisi/irtonainen) tai tumman makaroonin kera.
-----------------------------------------------------------------
Rypsiöljyssä paitetut ananaspalat + lisätään tonnikalaa currykastikeessa+ 1dl kookosmaitoa sopivat hyvin yhteen. Haudutetaan viitisen minuuttia.
Voi nauttia kiinankaalisuikaleiden kanssa (iso kiinankaali suikaloidaan,kiehautaan suikaleita vain 1-1,5 min. ja valutetaan).
----------------------------------------------------------------------------------------------
Tässä erittäin helppo ja HYVÄNMAKUINEN ruoka: Kiinalainen hapanimeläkastike
Ainekset:
3 dl Vettä
2 rkl Maissijauhoja
0,5 dl Omenaviinietikkaa
Sokeria (voi korvata hunajalla)
Ketsuppia ( voi käyttää soseutettua tomaattiakin, lisättävä silloin mustapippuri+suolaa)
Ohje:
Sekoita kylmä kastike ylläolevilla aineksilla. Suikaloi vihannekset, freesaa nopeasti öljyssä (älä siis paista pehmeiksi), kaada kylmä kastike vihannesten joukkoon. Kiehauta nopeasti ja tarjoile heti!
Peruna ei sovi ton kastikkeen kanssa,oikeastaan kaikki muut käy,varsinkin kaalit.