Pönttöfoorumi

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  

Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: 8.5.2026 perjantai  (Luettu 78 kertaa)

telkkinen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 28 013
  • Lahti
Vs: 8.5.2026 perjantai
« Vastaus #15 : eilen kello 19:30 »

Kädet vastakkaisille olkapäille ja nousua ja laskua tuolille :-))

Meillä.joskus telkasta katsellaan YouTubea ja tätä Tompan kappaletta Helenen kera ymym.. tykkään [:-)]


Kirjattu
Minun elämäni yhtenä johtotähtenä on ollut: kun unohtaa sen, mitä ei voi muuttaa, on onnellinen.
Arvo Ylppö

Mesis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 54 912
Vs: 8.5.2026 perjantai
« Vastaus #16 : eilen kello 20:39 »

Kädet vastakkaisille olkapäille ja nousua ja laskua tuolille :-))
Ei tuo kyllä heti onnistu minulta, mutta eikö sitä sanota, että "harjoitus tekee mestarin".
Minulla on tosi huonot jalkavoimat, siksi en kai jakkarallekaan päässyt.
Kirjattu

telkkinen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 28 013
  • Lahti
Vs: 8.5.2026 perjantai
« Vastaus #17 : tänään kello 06:46 »

Tarviiko meistä enää mestareita tulla :-)) ei ainakaan minusta. Kunhan jotain yrittää sekin riittää.

Serkku pitää mummoille ja papoille kerran viikossa sellaista yhdessä olo kerhoa. Osa jo yli 90v. Siellä käy jumppareita, ravintoterapeutteja ym antamassa ohjeita miten syödään terveellisesti ja pidetään kunnosta huolta. Minäkin saan ohjeita, ja se kun tekee minkä jaksaa on aina riittävää, sillä asenteella mennään :-))



Kirjattu
Minun elämäni yhtenä johtotähtenä on ollut: kun unohtaa sen, mitä ei voi muuttaa, on onnellinen.
Arvo Ylppö
 

Sivu luotiin 0.202 sekunnissa. 24 kyselyä tietokannasta.