Tulostusversio

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
1 tunti 1 päivä 1 viikko 1 kuukausi Ikuisesti
Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus

[Marjuli]

Tarttis otattaa valokuva itsestä nyt, että näkee sitten myöhemmin kuinka on muuttunut. 

[Tiina]

Tämmönen tuli sähköpostiin! 

Suklaa on vihannes! Suklaa tehdään kaakaopuun pavuista. Papu on vihannes.
Sokeri tehdään sokeriruosta tai sokerijuurikkaasta. Kumpikin on kasvi ja
kuuluu vihannesten alaluokkaan. Siispä suklaa on vihannes! Jos mennään vielä pidemmälle, suklaalevyt sisältävät maitoa eli ne ovat maitotuotteita
eli siis terveellisiä. Kaikki suklaapäällysteiset rusinat, kirsikat, banaanit yms. ovat hedelmiä, joten niitä voi syödä niin paljon kuin haluaa... Pidä myös mielessä että englanniksi "stressed" väärinpäin on
"desserts", joten jälkiruoat ovat stressin vasta-aine.

[Jarmo]

 

[käenpiika]

Tiina,älä kehtaa kiusata meitä muitakaan painonpudottajia tuollaisilla "vihannes" ja "hedelmäherkuilla"   

[Tiina]

Tätä söin äsken ja oli muuten aika hyvää.

[puppu]

Minua ei houkuttele karkit, ei suklaat eikä leivonnaiset, mutta tuo tiinan laittama juttu kyllä 

[Marle]

Vois vaikka maistaa

[käenpiika]

Samoin,siis tuota Tiinan linkissä olevaa kevyttä herkkua täytyy ostaa ja kokeilla miltä se maistuu.

[Santsu]

Tämä aikoo tehdä kevenemisen hyväksi seuraavaa:
-pienennän huomattavasti annoskokoa
-vähennän hiilareita samalla aterialla; ei pottua/makaroonia/riisiä ja leipää samalla kertaa
-keinosokerit pois, marjat ja hedelmät tilalle
-karkit ja sipsit, pizzat ja piirakat pois... onneksi en ole pullan yms. ystävä, ennemminkin suolanen on houkutukseni....... 
-hyötyliikuntaa enemmän, isäntä saa olla tytön kans ja menen jo itse navettaan taikon varteen huhkimaan
-löysin netistä sitten tällaisen, josko vielä moisen aloittaisi niin ois kesäksi timmissä
http://www.kuntoplus.fi/polopoly.jsp?d=1360&a=8122

[puppu]

Voi Santsu, elä sinä kehtaa. Vai vielä parasta ystäväänsä kiusaamaan noin.

Noh, jos ensin jokunen kilo pois ja sitten vaikka alkaisi kääntä ihteesä mutkille 

[Evis]

Sain saman viestin sähköpostiin, kuin Tiinakin! Aika uskottava juttu suklaasta, että se on todella vihannes!!!
Sit minulle suklaariippuvaiselle vielä laitetaan tuollainen viesti!

[Tiina]

Hain tästä ketjusta uskonvahvistusta. Mukavia juttuja kiva lukea uudestaan. 

[käenpiika]

Minä ilmoitan jo nyt etukäteen,että lähden sunnuntaina lastenlasteni luoske ja siellä minä en voi siis millään olla millään laihdutuskuurilla.Lastenlapsille pitää paistaa lettuja,pullaa ja kaikkea muutakin hyvää.Enhän minä voi ihan kokonaan pitää suutani supussa ja olla syömättä samoja herkkuja.Enhän voikaan,enhän?   

[Taina]

Huomenna on sitten virallinen punnituspäivä.
Miten olette valmistautuneet?

Jos olis sauna vois mennä muutamaksi tunniksi saunaan - no ei vaan, se olisi
silkkaa huijausta. Ei mitään iltasyömistä tänään, no ehkä kuppi teetä.

Keravalla voisi taas vähän syödä jäätelöä alkuviikosta, vähän vain.
Sittenhän on taas kuukausi aikaa seuraavaan punnitukseen 

[Pihalintu]

    Punnitsin tänä aamuna ja lukemat merkitty     huomenna vähän kiirus.


Vähän samanlaiset haasteet kuin Käenpiiallakin, toimin kokkina kolmelle lapsenlapselle
ja evästä pitää löytyä        vähänpäästä ja siinä tulee itsekin
maisteltua ja makusteltua pala jos toinenkin