minä ilmottaudun myös tähän ketjuun mukaan..
![Hmmm.. [:-I]](http://mylly.hopto.me:8080/pkfoorumi/Smileys/Ponttola_1/3.gif)
sivusta vain olen aikaisemmin seuraillut juttuja täällä, mutta nyt on oma nimimerkki rekisteröitymässä....

itse kävin viime keväänä sellaisessa kehon koostumusanalyysissä liikunnan tutkimuslaitoksella. Olen 160cm ja painoin sillon 63 (nyt 62..
![Sekopää [NUT]](http://mylly.hopto.me:8080/pkfoorumi/Smileys/Ponttola_1/15.gif)
) Olen tutkimuksen mukaan lihasmassaltani normaali. --Puhdasta läskiä olikin sitten liikaa...Melkeinpä 10kiloa! Eli painoindeksit kertovat yhtä ja tarkemmat tutkimukset vielä toista. Sanoin tutkijalle että olen viimeks ala-asteella painanut 53kiloa! Mutta niin se tutkija sanoi, 10 kiloa pelkkää läskiä pitäisi hävittää - lihasmassaa ei yhtään... siinä on urakkaa... enkä ole vuodessa edistynyt mihinkään!
Tavoitteeni kesään mennessä painoa alle 60. kun pääsis edes tuohon tavoitteeseen.....!