Tulostusversio

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
1 tunti 1 päivä 1 viikko 1 kuukausi Ikuisesti
Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus

[Evis]

Uh!
Olo on kuin syöttöpossulla, koko viikonlopun ajan on tullut syötyä sitä sun tätä. Yökylä vieraita oli pitkästä aikaa ja syötiin kunnolla joka päivä! Vielä pisteenä iin päällä oli tämän päiväiset syntymäpäiväjuhlat kunnon ruokineen ja juomineen +herkkuineen! Tästä kuitenkin jatketaan uudella innolla, vaikka pieni takapakki hommaan tulikin!

[Pihalintu]

Jahas onkos sitä sitten koko viikonloppu syöty    nyt on jo keskiviikko ja kymmenes päivä tulollaan 

[Tiina]

Ai ai, kyllä noista vanhoista tavoista on vaikea päästä eroon. Nytkin tekee niin mieli pullaa että ihan kauheata. No, onneksi pullaa ei ole ja en voi lähteä hakemaankaan joten antaa himon yltyä ihan rauhassa.  Kaffetta vaan juon.

[Taina]

Kalenteria huolissaan seurattu, 10. päivä lähestyy.... Help!

[Pihalintu]

Koska oppisin syömään tasaisesti pitkin päivää.  

Eilenkin lähdin aamupalan varassa liikenteeseen, välillä tuntui olevan nälkä, mutta se meni aina ohi.
Illansuussa, viiden maissa palasin kotiin ja vetäisin kunnon portsuunat. Seurauksena oli sammuminen ja ilta olikin sitten siinä, nukuin melkein neljä tuntia tuolissa 

                                                                                Tänään taas uusi yritys 

[käenpiika]

Eilen Tampereella kyllä tuli syötyä  vähän liikaa ja valkoviinipullon sisällöstä puolet (saa olla tarkkana noissa sanonnoissa,kuinka ne kirjoittaa,ettei taas tule naurua "väärinymmärryksestä" siitä mitä tarkoitan)  Sitten kahvin kanssa tuli herkuteltua leivonnaisia hiukka liikaa,joten voipi olla painonpudotuksen kanssa takapakkia.Mutta enhän minä voinut olla nauttimatta eilisestä päivästä täysillä.Ja tulevana sunnuntaina menen suvun vanhimman jäsenen syntymäpäiville ja siellä kyllä ei voi täysin pitää suutaan supussa kaikilta tarjoomisilta.
No onhan päiviä,viikkoja ja kuukausia edessäpäin ja jatketeaan sitten taas uudella pinnistyksellä painonpudotusta.

[mese]

Voi rapamaha! Painoa on tullu lisää kilo...takapakkia siis...

[Pihalintu]

Kävin ostamassa uuden vaa án, kas painoa tulikin kilo lisää.
Nyt pitää laihduttaa lisää vielä kilo, ennenkuin olen välitavoitteessa 69 kg
Vanhalla - 5 kg          Uudella   - 6 kg
Tehtävä kaksi tickeriä, vanhan vaa án tulos onkin jo lähellä onnistumista  kannustaa 

Lainaan itseäni. Tuo uusi vaaka taitaakin näyttää yli puolitoistakiloa enemmän.
Johan on urakkaa, onneksi en tiennyt alussa oikeata painoani   

[puppu]

Minulla menee mukavasti. Viime viikosta taas puoli kiloa pois. Eilen aamulla oli enkat eli 7 kiloa elämäniloa poissa (eli kilo viime viikosta), mutta tänä aamuna olikin tullut takaisin puoli kiloa. Eilen nimittäin oli sellainen juttu että piti syödä kaikki minkä kiinni sain  . Jaffakekseistä dominokekseihin ja saunaolusista ties mihin 

Katsotaan sitten huomenna mikä on viikon tilanne.

Huomenna illalla sitten lähdetään mökkeilemaan kavereitten kanssa. Siellä ei sitten olla dieetillä, syödään ja juodaan hyvin pari päivää. Onneksi ei ole punnitus maanantaina 

[kati]

Miun ei tarvia vieläkään laitella tuloksia minnekään, eli jumi jatkuu! Vaikka välillä olen jo syönyt enemmän, eli ei auttanut sapuskan lisääminen. Voi rähmänäpykkä 

[erkki]

  Täällä terveysviranomaiset testasivat kaikki dietit. Hiilihydraattien välttäminen oli kaikkein tehokkainta varsinkin naisilla. Proteiinit ja rasva ei ollut yhtä vaarallisia. Liikunnan tarpeellisuutta kuitenkin korostettiin. 

[emo]

Mullakin nyt tökkii ihan älyttömästi.
Ei niin millään onnistu ja uskonpuute iskee.
Lupasin laihtua 15 kg kevääseen mennessä ja hyvä jos 1kg olis lähtenyt.

Ihan pakko on kuitenkin vähän saada painoa pois jotta jaksaa syksyllä taas työt aloittaa.

Tsemppiä kaikille.

[puppu]

Jaa jaa, mitenkäs tää nyt näin ryöpsähtelee. Tänäänkin tullut syötyä ja juot... eikun nautittuan kaikkea epäterveellistä. Ja huomenna kyllään. Kääk. Missä itsehillintä. Huhuuu itsehillintäääääää...........

[Veke]

Joo mut hei mut, onks teil kellää mitää hyviä konstei.
Vai onks toi teien painonhallinta homma ihan itsekurin varas?

Pankaa tähä hyviä apukonstei kans. Miä itte käytän sellasta konstia, et mullon jääkaapis
kolme isoo vissypulloo siin edes ja kaikki syötävä niiten takan. Ain ku olen menos ottaa jotaki suuhuni, ni otanki vissyhuikat!
No vähä itsekuriaha siinäki tarvii, mut ei tarvi ihan tyhjinsuin jääkaapilt kääntyy, ku ottaa huikat.
Paino liikahtelee tollee kahen kilon sisäl ja ny on taas alkannu vähä alenemaaki.     

Hitsin hitsi, ny on kyl pakko lähtä tempasee kinkkusämyläkaffeet!   

[puppu]

Punnituspäivä. Viikossa kuitennii pois taas -400g. Kyllä tää tästä. Yhteensä 6,4 kiloa poissa alkuvuoden aikana.

Tänään sitten lähdemme kavereitten mökille syömään ja juomaan hyvin. Enkä meinaa yhtään nipotella