Tulostusversio

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
1 tunti 1 päivä 1 viikko 1 kuukausi Ikuisesti
Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus

[leila]

Nyt pitää tunnustaa, kun kuvastakin näkee  .
Muutto on pahasta sanoi muistaakseni Tiinakin . Ja kaikkihan tietää, että kesäloma myös.

Siis lähtöruutuun en ole palannut, mutta melkein. Kunhan palkkatyö taas alkaa ja kokee jostain syystä itsensä kurimuksessa kamppailevaksi, voi taas kiristää nälkävyötä. Näin se minulla taitaa sujua. 

Uusi alku  .

[käenpiika]

Kävinpä äsken taas puntarilla  ja ilo oli suuri,kun puntari näytti viikon aikana pudonneen -1.1 kg painoa alaspäin.Nyt täällä pönttölän keventäjissä on pudonnut ylipainoa pois yhteensä -13.1 kg.Vielä on pois pudotettavaa,joten matka jatkuu kohti entistä kevyempää  oloa.
Tsemppiä kaikille muillekin Pönttölän kilojen pdottajille 

[ullu]

Kovin arkana menin puntariin, mutta sehän oli varsin hyvä käynti! Kaikesta grillaamisesta ja muusta syömäpuolen nautiskelusta huolimatta oli paino pudonnut noin kilolla. Eihän tuo kilo mitään, mutta kun odotin useamman kilon lisääntymistä, niin kilo miinuspuolelle oli kerrassaan mainio juttu. Kai sitä on sitten tullut liikuttua kuitenkin sen verran enempi. Mökillä ainakin tulee liikuttua kun on kantovesi ja mökki hillittömässä rotkossa. Mihin tahansa puuceetä pidemmälle menee, niin aina on mäki.

[kati]

Onnea Ullu!
Pari kiloa tuli kesän aikana, onneksi ei sen enempää. Syssyllä sitten yritän taas jatkaa läskinlähdetystä 

[Pihalintu]

Voiton puolella ollaan, kyllä otti jossain vaiheessa koville, kun ei sitten millään olis numerot suostunut pienenemään.
Välitavoite -5 kg tuli saavutettua heinäkuussa ja nyt painoa on vähentynyt  yhteensä -6.5 kg.
Matka jatkuu.....
Jossain vaiheessa kesällä himoonnuin Pirkka valkoiseen pähkinäsuklaaseen, mielestäni se on sika hyvää pakko oli ottaa laskin ja selvittää kuinka paljon on kaloreita yhdessä palassa     melkein 100 kcal   
Kahvin kanssa herkuttelen päivittäin palan tai kaksi. Joskus saattaa kauhea himo iskeä ja ahmaisen neljä palaa kertaheitolla  

[käenpiika]

Tänä aamuna puntarilla tulos oli -0.8 kg  vähemmän kuin edellisellä kerralla.Nyt kokonaispudotus täällä Pönttölän Keventäjissä -13.9 kg.Ja matka jatkuu kohti tavoitetta pikkuhiljaa 

Kaikille keventäjille kevyempää oloa pikkuhiljaa  Ja kaikille onnistuneille kilojen pudottajille onnittelut 

[Laura]

Viisi kiloa kevyempänä, kuin silloin tammikuussa. Kesällä hiukka heikommin, mutta nyt taas uusin innoin.

[Kaija]

Olipas tämä pudonnut kauas.... 
 

Mulla alkaisi nyt olla motivaatiota yrittää... ainakin vähän! 
Olisi kiva, kun ei uppoaisi niin syvälle kostealla niityllä tai metsässä.

Jonkinlainen herätys tuli lomalla. En enää ostanutkaan jättipulloja kokista vaan kivennäisvettä.
Enkä ostanut nytkään, vaikka aina jääkaapille mennessä tunnen tyhjyyttä... vieroitusoireitako? Voiko kolajuomat aiheuttaa riippuvuuden? 

Ne valinnat pitäisi tehdä jo kaupassa. Tuli sieltä kermapurkki ja lihaa yms, mutta ostin myös luumuja ja rypäleitä. Jos niillä saisi korvattua osan muusta ruoasta.

Töihin naposteluporkkanoita (sikakalliita, mutta haluan kokeilla) ja omenaa, mutta lisäksi myös hodari ja lohikeitto. Pelkistä marjoista/hedelmistä/kasviksista tulee niin heikko olo, että sille linjalle ei voi lähteä.
Kerran kauan sitten yritin hiukan liian kasvispitoisella pöperöllä pärjätä ja se laihdutus loppui lihapiirakkaan kahdella nakilla, kun alkoi töissä huimata ja pyörryttää! 

Täytyykin tänään käydä työpaikan vaakalla... sillä, mikä kestää 2000 kiloa!

Muoks! Tyhjensin taskut ja heitin kengät pois: 74.8 kg. (Virallisesti taarattu vaaka isoille massoille)

Kiilopäällä saunan pukuhuoneessa oli vaaka, joka näytti 78kg   

[mese]

Ääh...tämäkin vielä. Digivaaka on jo saanut pölykerroksen päälleen. Vaikkei tuohon vaakaa juuri tarvitse, aamulla kun kengät laittaa jalkaan...ei meinaa yltää taas nauhoja laittaa (onneks ostinkin nauhattomat blue-mokkakengät!)...muuten kuin sivusta kiertämällä. Outokumpu ottaa vastaan.
Kun ulkona liikkuu ei kanin eväillä jaksa! Pakko saada jotain lihaa, makkaraa tms. Cokikset olen suosiolla jättänyt nuorille. Tosin tänäänkin tuli pizzan kans puol litraa litkittyä colaa... .

[ullu]

Jiihaa! Olen täällä riemuisani pomppinut uudet housut jalassa. Ostin nämä kirpparilta joskus talvella sillä ajatuksella, että ovat kivat sitten kun mahtuvat. Nyt mahtuvat 

[Kaija]

Olisi varmaan kannattanut pitää porkkanapussi piilossa: työkaveri katsoi sitä kummissaan ja muisteli, että on joulukuussa  nähnyt mun syövän tomaattia ja nyt yhtäkkiä porkkanaa 

[Tiina]

Olisi varmaan kannattanut pitää porkkanapussi piilossa: työkaveri katsoi sitä kummissaan ja muisteli, että on joulukuussa  nähnyt mun syövän tomaattia ja nyt yhtäkkiä porkkanaa 

Kauhea kasvisten mussuttaja 

Ei vaan, ihan on mennyt elämä läskiksi. Talvella laihdutetuista 6 kilosta 4 on tullut takaisin. Kuinkahan näin tyhmä ihminen on tähän ikään asti elänyt, ei varmaan auttais vaikka joka ilta ruoskittaisi, oppi ei mene perille.   Pää on ilmesesti umpiluuta.
Eilen katsottiin ykköseltä se Elämä pelissä ohjelma ja jonkunlainen herätys se taas oli, että uusin voimin on taas aloitettava tämä kehonkevennys.

[puppu]

Kesällä tuli laihdutetuista seitsemästä kilosta ja kolmestasadasta grammasta takaisin 2,3 kiloa. Nyt on kaikki ne pois  ja -200 grammaa vielä lisäpudotusta. Kyllä nyt kelpaa. Eli tämän vuoden painonpudotussaalis on 7.5 kiloa JIPII  . KYllä kelpaa.

[ullu]

Onnittelut Pupulle! Sulla on hyvä vauhti päällä! Perästä tullaan 

[Kaija]

Kesällä tuli laihdutetuista seitsemästä kilosta ja kolmestasadasta grammasta takaisin 2,3 kiloa. Nyt on kaikki ne pois  ja -200 grammaa vielä lisäpudotusta. Kyllä nyt kelpaa. Eli tämän vuoden painonpudotussaalis on 7.5 kiloa JIPII  . KYllä kelpaa.

Jiihaa! Olen täällä riemuisani pomppinut uudet housut jalassa. Ostin nämä kirpparilta joskus talvella sillä ajatuksella, että ovat kivat sitten kun mahtuvat. Nyt mahtuvat 

TIINA! Nuo leuhkii!