Tulostusversio

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
1 tunti 1 päivä 1 viikko 1 kuukausi Ikuisesti
Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus

[Kaija]

Iipalle onnittelut!
Melkoinen suoritus, kun ei sulla tainnut alouttaessakaan olla paljoakaan ylimääräistä painoa?

[tuulia]

Onnittelut Iipalle, minun pitäisi taas saada uutta pontta tälle karppaamiselleni. Sain 15 kiloa pois mutta nyt on mennyt monta kuukautta ettei ole tapahtunut mitään. Tuppaa lipsumaan tuo hiilareitten syönti vaikka en niitä yhtään kaivannut tuon alkuinnostuksen aikana.

[Risto]

Minulla reilussa puolessa vuodessa ei ole enää paino pudonnut, eikä noussut.
Mutta eiköhän tuo 68 kiloa ole ihan sopiva paino minulle, ei ainakaan diabeteshoitaja kehottanut laihduttamaan lisää. 

[inke]

Onnea iipa  ja tuulia

[iipa]

10 

[Laura]

iipa waude!! 

[Kaarin]

10 

Wau!!! Onnea! 

[puppu]

Keho on keventynyt 8 kiloa ja tuntemukset ovat pelkkää iloa! 
Tää homma alkoi easy diet keitoilla, joista tulin tosi kipeäksi, mutta samalla hävisi nälän tunne ja oli helppo jatkaa. Hiilareita koitan välttää, löysin leivän, jossa sitä on vähemmän kuin muissa ja ihan lähileipää. Kumpa sama fiilis jatkuisi.

Eka easy diet päivä takana. Huh... kamalan makuisia ainakin ne smoothiet. Yritän sellaista 3-4 kiloa pois. Saas nähdä jaksanko moisilla sopilla sen tehdä  . Ois vaan aika nopsaa pudotusta jos puheet pitää paikkaansa.
Toivottavasti en tule kipeäksi niistä kuten Iipa

[iipa]

11
Joo ei jäänyt niistä keitoista hyvä maku suuhun, mutta siitä se lähti.

[mese]

-2 ja pelkästään kävelemällä 

[puppu]

Kaksi päivää ja yksi kilo. No, nestettähän tää, mutta antaa kuitessii puhtia 

[puppu]

11 päivää takana. Kahtena päivänä vieraita...kalakukkoa ja grillikylkeä. Kuitenkin 2,8 pois.

[Kaija]

Loman jälkeen 4 työviikkoa, joista 2 yövuoroa. Painoa puoli kiloa vähemmän kuin ennen lomaa! 

[iipa]

-13kg

[Evis]

Iipalle