Pönttöfoorumi

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  

Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Kehon keventäjien kerho!  (Luettu 19884 kertaa)

Rouva Hömötiainen

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 7 645
  • Tallinn, Estonia
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #810 : 05.11.09 - klo:19:27 »
Ihan kauhistaa lueskella noita teidän juttuja! En pystyisi koskaan moiseen.
Mutta eikös se Kaija joskus peräänkuuluttanut kehon "leventäjien" kerhoa? [:-DD] [:-DD]

Olen aina sanonut, että minä en seuraa vaateasioissa muotia-
minä seuraan muotoa! [:-DD] [:-DD]
Kirjattu

Töyhtis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 4 595
  • Hämeen hidas
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #811 : 05.11.09 - klo:19:49 »
Aamulla vaa'alla ja hieman on pudonnut alkuviikon ja viime viikon luvuista. Keksit on jääneet enkä tälläkään viikolla ottanut keskiviikkopullaa (työnantaja tarjoaa päiväkahvin kanssa joka keskiviikko siitä tuo nimitys). Vettä juotu enemmän ja ruokamäärää lautasella vähennetty, mutta illalla lenkille lähtö takkuaa pahemman kerran. Ei innosta lähteä pimeään, kun eihän siellä näe mitään  [:-I]

Mulla on kyllä mennyt melkein siihen kehon "leventäjien" puolelle ja nyt niistä levennyksistä [:8]pitää päästä eroon
Kirjattu

Evis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 6 102
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #812 : 06.11.09 - klo:10:39 »
Lainaus käyttäjältä: Motteri - 05.11.09 - klo:18:14
Ja nimim. utelias jatkaa  :-))
Paljonko tuosta pussista tulee ruokaa?
Eikö niihin kyllästy?
Etkö saa porkkanaa tms syödä lisäksi?
Mä en eläis kolmella pussilla se on varma se  [:-I]
Pussista tulee ruokaa 2-4 dl riippuen tekeekö löysää vai kiinteämpää. [:-)] Ei saa syödä mitään lisäksi, jos haluaa että elimistö pysyy ketoosissa. http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Ketoosi
Vettä tulee kyllä juotua ihan tolkuttomasti ihan luonnostaan  [:-)] kaffeeta kuluu myös aika paljon  [:-I] [:-)]
edelleenkin voin vakuuttaa että olo on tosi virkeä, energinen ja EI OLE NÄLKÄ  :-)) :-))
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab

Kaarin

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 20 286
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #813 : 06.11.09 - klo:10:52 »
Yks mies kertoi kuuluvansa tuohon pussilaihdutusryhmään.  Kertoi, et voi valita syökö pari pussillista sapuskaa ja niiden lisäksi vaikka broileria, salaattia ja hedelmiä.
Mukavasti ovat porukat pudottaneet painojaan.
Sitä funtsittiin, et mahtaako olla vaikeuksia pysyä kurssin jälkeen saavutetuissa painoissa, kun alkaa syömään oikeaa ruokaa. [:-I]
Ykskin nainen oli laihtunut 30 kg pelkillä pussiruuilla.  Harmi, kun en kuunnellut/muista millä ajalla.
Liikunnan tehostamiseksi kurssilaiset saavat käydä ilmaiseksi kuntosalilla.  [:-)]
Kirjattu

Motteri

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 897
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #814 : 06.11.09 - klo:12:48 »
Evis, nyt mä ymmärrän, ehkä  [:-DD] eli sulla on olo kuin paastossa.
Mielenkiintoinen juttu  [:-)]

Kirjattu

Evis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 6 102
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #815 : 06.11.09 - klo:17:36 »
Juuri Kaarinin kertomasta jutusta on kysymys  [:-)] Huimia laihdutustuloksia tosiaan ovat jotkut aikaansaaneet  [:-)]
Perustuu ruokavalion muuttamiseen, koska ensiksi sitoudutaan (ihan oman itsensä kanssa) vuodeksi ryhmään. Alussa on joko täysvauhti tai puolivauhti ja sitten se tärkein tasapainovaihe. Henkinen valmennus on 80 % koko jutusta  [:-)]
Lainaus käyttäjältä: Motteri - 06.11.09 - klo:12:48
Evis, nyt mä ymmärrän, ehkä  [:-DD] eli sulla on olo kuin paastossa.
Mielenkiintoinen juttu  [:-)]
No aikalailla juuri niin  :-)) :-))
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab

Kaarin

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 20 286
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #816 : 11.11.09 - klo:22:10 »
Kirjattu

Evis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 6 102
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #817 : 14.11.09 - klo:12:42 »

28.10   -6.1
3.11    -2.0
11.11  - 3.2   [:-)]
25.11  -2.1
 2. 12  -2.1                 yhteensä nyt 15.5  [:-)]
13.1    -1.5
« Viimeksi muokattu: 25.01.10 - klo:08:35 kirjoittanut Evis »
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab

Kaija

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 25 385
  • Elimäki & Orihuela Costa
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #818 : 14.11.09 - klo:12:45 »
Hyvä, Evis!  [:5]
Kirjattu

Motteri

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 897
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #819 : 14.11.09 - klo:12:56 »
Lainaus käyttäjältä: Kaarin - 11.11.09 - klo:22:10
Hän on keventänyt kehoaan.  [:-)] [:-)] [KIPPIS]
http://img.mtv3.fi/mn_kuvat/mtv3/viihde/555_px_x_325_px_kuvia/833341.jpg

Onko tuo uusi kuva?
Vuosia sittenhän Mikko laihdutti jotain 30 kiloa näkkileipädieetillä,
eli ihan hullu dieetti  :-O

Paino sahaa, mutta alaspäin on mennyt nyt parin kk ajan.
Miinus heittelee 3-6 kilon välillä ja tämä on tapahtunut ihan miellyttävällä liikuntamuodolla   [:-)]
Kirjattu

Kaarin

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 20 286
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #820 : 14.11.09 - klo:16:51 »
Motteri, kuvat oli keventäjien uusimpia tietoja. [:-)]

Evis, elä ihan luuviuluksi laihduta. 
Upee vauhti sulla!  [:-)] [:5] [KIPPIS]
Kirjattu

Evis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 6 102
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #821 : 14.11.09 - klo:22:12 »
Lainaus käyttäjältä: Kaarin - 14.11.09 - klo:16:51
Evis, elä ihan luuviuluksi laihduta. 
Upee vauhti sulla!  [:-)] [:5] [KIPPIS]

Kaarin  :-)) :-)) Hih. ei oo pelkoo luuviuluksi tulemisesta vielä vähään aikaan.  [:-)]   Tavoite on nimittäin 35 kg ja siihen on aikaa puolitoista vuotta  ja siihen on vielä muutama  [:-I] kilo tiputettavana  :-))
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab

Motteri

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 897
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #822 : 15.11.09 - klo:09:58 »
Evis, hyvä vauhti sulla  [:5]
Kirjattu

Evis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 6 102
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #823 : 15.11.09 - klo:22:27 »
Kiitos, Motteri   [:-)] niin on nyt hyvä vauhti,mutta hidastuu kyllä kun tulee seuraava vaihe eli puolivauhti
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab

Kaija

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 25 385
  • Elimäki & Orihuela Costa
Vs: Kehon keventäjien kerho!
« Vastaus #824 : 24.01.10 - klo:17:52 »
Mitäs tälle rintamalle kuuluu?  [:-)]
Kirjattu
 

Sivu luotiin 0.213 sekunnissa. 25 kyselyä tietokannasta.