Tulostusversio

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
1 tunti 1 päivä 1 viikko 1 kuukausi Ikuisesti
Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus

[Taina]

Yhtään ei tee mieli jäätelöä, ei yhtään, ei, ei 

Töissä tänään yksi työkamu kävi hakemassa ravintolan puolelta herkulliset kääretortut
kaikille nimipäivänsä kunniaksi. En syönyt, itsekuri piti. Toivottavasti vaan tää
työkamu ei loukkaantunut. Kyllä ne tietää että mä olen laihiksella, mutta eivät varman arvaa
että pystyn olemaan -joskus- tosi tiukkana. Viikonloppuna lipsahteli sen verran että nyt ei
arvaa enää antaa houkutuksille periksi. 

[Jarmo]

Lämmin ruoka jää täälläkin huomiselle ja hetken päästä saunaan ja sitten teetä. Kyllä joskus syksyllä kun kilpailut lähestyvät saattaa olla muutaman viikon tiukkadieetti ja silloin syödään vähän, käytännössä yksi päivä viikossa silloin kun saa syödä mitä vaan ja kuinka paljon vaan silloin elimistö huijaantuu taas kuluttamaan normaalia enemmin...
ja ne loput 6 päivää syödäänkin siten hyvin vähän ja juodaan teetä 

Nyt ulkona -16,1

[Evis]

Ei yhtään pahaa tee kun toiset herkuttelee... meilläkin mulla on iltapalaksi marjoja: vadelmia, mustikoita ja mansikoita. Ja mies teki ison pinon leipiä kaikilla höysteillä ja oluen kanssa huuhtelee ne alas!! Itsekuria naiset

[jaTa69]

Yhtään ei tee mieli jäätelöä, ei yhtään, ei, ei 

Miksihän en ole vakuuttunut 

Kyllä välillä saa sortua, ei se pahasta ole mutta stressaaminen on.

[Jarmo]

Tässä vuodelta 2001 omaa laihdutusta
(pituus 183-184)
syyskuun 20 päivä illalla 69,5kg
syyskuun 26                69,5
lokakuu 1            67,5-68,0
lokakuu 8            66-67 kg
lokakuu 17         65,5-64,5
lokakuu 18 ruokapäivä 66-68
lokakuu 22        65,5-65
lokakuu 28        63-63,5
lokakuu 31  kilpailupunnitus 61,3  
lokakuu 31 illalla 62-64,5
marraskuu 1       64,5-66,5
marraskuu 2       65,5-67,5
marraskuu 3       66,5-69
marraskuu 4       67-70,5

jos pakko on niin tiukalla itsehillinnällä onnistuu täälläkin

[Taina]

Välillä saakin sortua, mutta viikonloppuna tuli sorruttua ihan liikaa:

perjantaina pari pizzaslicea ja jätskiä
lauantaina iso suklaamufinssi ja jätskiä
sunnuntaina Hesen kerrosateria, tosin ranskalaiset kerrankin ilman majoneesia ja
juomaksi light cola, mutta silti  

No, paino pysyi onneksi alaspäin menevässä suunnassa todennäköisesti lenkkeilyn
ja lumikolauksen ansiosta. Täytyykin varata seuraavalla Keravan vierailulla lumikolavuorot.
Ja jos ei tule lunta, niin voinhan aina takapihalle kolata linnuille lisää kävelyreittejä...
ja onhan siellä ISO peltokin takapihan aidan takana, eikun sinne vaan kolaa lykkimään  

[jaTa69]

Taina: Varohan muuten siellä suunnalla riehuvaa ripuli-oksennus-epidemiaa 
Vielä pysytellyt pääterveysasemalla, toivottavasti työntekijät ja muut eivät levitä muualle.

[Jarmo]

Ja nyt saunaan 

[Taina]

Taina: Varohan muuten siellä suunnalla riehuvaa ripuli-oksennus-epidemiaa 
Vielä pysytellyt pääterveysasemalla, toivottavasti työntekijät ja muut eivät levitä muualle.

Pitää olla valppaana. Täytyy vaihtaa puolta kadusta jos näyttää pahannäköiset
bakteerit ja pöppiäiset tulevan vastaan 
Just tänään oli palaveri sellaisen tätsän kanssa jolla tauti oli ollut. Sanoi että vatsaa
poltteli mutta ei ollut huono olo. Verikokeita oli otettu ja arvailtu mistä kyse, veikkailleet olivat
kaikenlaista umpisuolesta alkaen.
Jos oikein paha tauti iskisi niin laihtuisi ainakin monta monta kiloa, mutta silti
en sitä halua. Mieluummin laihdutan tällä normaalilla tavalla.

[jaTa69]

Kunnon ripuli-oksennustauti ei todellakaan ole kiva, sen verran on kokemusta, useammankin kerran.
Kun ei vesikään pysy sisällä ja silti on hommat tehtävä on kyllä aika kurja olotila. 

[Taina]

Yäks.

Tehtävä palautettu, ja vielä 3 tuntia jäi aikaa palautukseen 
Nyt karttatehtävän pariin.

Tähän voisin mieluusti ottaa vähän "apuja", eli tehtävä seuraavanlainen:
"Kirjoita itsellesi lyhyt kuvaus kohteesta, jotta tiedät onko kyseessä esim. luola, vuoristo,
hiihtokeskus jne." Ja sit ne pitää tällätä kartalle oikeaan kohtaan. Kohteita vaatimattomasti 70
eli laitanpa tähän muutaman jos jollain sattuisi olemaan tietoa 
Etna, Vesuvius, Mont Blanc, Sierra Nevada, Matterhorn, Karpaatit, Köli, Skandit, Po, Korintin kanava, Porto,
Timisoara, Bilbao, Efesos, Alhambra, Aostan laakso jne.
 

[jaTa69]

Ei varmaankaan saa suoraan netistä ottaa 

http://fi.wikipedia.org/wiki/Korintin_kanava
http://fi.wikipedia.org/wiki/Aostan_laakso
http://fi.wikipedia.org/wiki/Alhambra

[Marle]

Pah, paino pysyi kurssissa aina tuonne 40-vuoteen. Sai syödä mitä tahtoi. Sen jälkeen ja varsinkin kun 50 tuli täyteen ei enää saanut syödä mitä tahtoi. Pitäisi olla tosi tiukka ja kieltäytyä melkein syömisestäkin jos meinaisi saada painoa alas

[Taina]

Ei varmaankaan saa suoraan netistä ottaa 

http://fi.wikipedia.org/wiki/Korintin_kanava
http://fi.wikipedia.org/wiki/Aostan_laakso
http://fi.wikipedia.org/wiki/Alhambra

Just tuolta mä sitä tietoa kaivan 
Aikaa vievää puuhaa on

[Rouva Hömötiainen]

No niin, me saimme eestin tunnilla kotiläksyksi seuraavan:
kuvitella, että saamme vieraan, jota meidän pitää opastaa kaupungilla löytämään esim. bussiasema. Vähintään neljä erilaista juttua on tehtävä.
Ja siis eestiksi.
"Mene tästä aukion yli, jatka tuota katua suoraan eteenpäin, käänny seuraavasta vasemmalle, jatka eteenpäin, sitten oikealle, tunnelin läpi, suojatien yli, puiston halki ja siinähän bussiasema onkin!"

Ihan kivalta tuntuu. Tuo eestin kieli on ah-niin samanlaista kuin suomen kieli, mutta ah-niin erilaista kuitenkin. Ja vaikeata!