Jos söisin noin usein ja noin paljon päivän aikana kuin Risto, olisin liian lihava, nyt normaalimitoissa, vaikkakin hieman tuhdimmalla puolella, jos painoindekseihin on uskominen
Aamupalaksi menee pari kupillista kahvia, päivällä lisää kahvia ja hedelmä/tuoremehua, joskus pala leipää lounaaksi.
Päivällisellä syön tänään lihakeittoa, pari palaa näkkileipää juustonsiivulla ja lasillisen piimää.
Iltapalaksi (jos on nälkä) pala leipää, kaakao ja kiisseliä (tai jugurttia).
Vettä tulee juotua pitkin päivää ja yölläkin, jos satun heräämään kesken unien vaikkapa vessahätään.