Pönttöfoorumi

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  

Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Pönttöläläisille liikettä niveliin!  (Luettu 31668 kertaa)

mir

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 3 714
  • kaikkimullehetinyt
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #525 : 11.05.10 - klo:19:12 »

Pyörällä jonkin tulee ajeltua kun on lämmintä ja lisäksi kävelyä, jos polvet ei kovasti nikottele ja huvin vuoksi välillä vähän tällästä tasapainon harjottelua.
Kirjattu

Punarinta(Pettirosso)

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #526 : 19.05.10 - klo:17:01 »

Tuli tänään sotkettua fillari/mustangi/punangilla 30kilometriä,ja huh että oli lämmintä mutta minä tyttö en valita.Juomataukoja pidettiin muutama ja vesi/mehupullot tyhjeni kummasti......Tää on kivaa tää suomen suvi;-)  [:-P]
Kirjattu

Evis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 6 102
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #527 : 09.06.10 - klo:08:00 »

Pyöräilyä harrastettu täälläkin eilen illalla viimeeksi n.15km lenkki  [:-)]
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab

Punarinta(Pettirosso)

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #528 : 11.07.10 - klo:22:09 »

Pitäähän se nyt tännekkin sitten laittaa...

Menneenä perjantaina tuli ekaa kertaa sataan vuoteen 50 km ajettua.Ajettiin systerin kanssa,ensin päivällä yhteen soittoon,tai siis melkein yhtä soittoa 42 km ja sitten illanvilakassa 8 km että saatiin se 50 täyteen....

Ja sitten tuli käveltyä,uitua ja tänään vielä soudettua.Oli aika urheilupainotteinen viikonloppu.... [NUT] :-)) [NUT]
Kirjattu

Punarinta(Pettirosso)

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #529 : 27.07.10 - klo:19:04 »

Tänään kilometrejä 47.....

Ja parin menneen viikon aikana päivittäin 25- 35 km.....siis fillarilla,ei kävellen :-))))
Kirjattu

Minni

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 25 752
  • Itä-Uusimaa
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #530 : 27.07.10 - klo:19:29 »

 :-O kuin sä jaksat  [KIPPIS]
Mä jaksan tässä kuumuudessa kävellä justjajust postilaatikolle ja takas  :-))
Kirjattu
”Kuinka paljosta jäävätkään paitsi he, jotka eivät salli itsensä olla vähän outoja.”

— Alain de Botton -

Punarinta(Pettirosso)

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #531 : 27.07.10 - klo:20:25 »

Kummasti sitä vaan jaksaa kun vaan lähtee liikkeelle.Oli kyllä aamusta päivin aika hiostavaa tänään mutta vettä ja vissyä kun on matkassa ni kummasti sitä vaan tikkaa.
Sipoonrannassa kävin kaffeella ja söin reissarin.... [:-DD] [:-DD]
Kirjattu

mese

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 23 280
  • "Lintuja Sallasta -poimintoja bongarin päiväkirj."
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #532 : 27.07.10 - klo:20:32 »

Metsässä, jängällä tuli käveltyä kolmatta tuntia, kilsoista en tiiä, kun en laskenut. Selkä sanoi ei ei ei, jo tunnin päästä, mut hilloja tuli kerättyä kuitenkin vähäsen.
Kirjattu
"Anch´io son pittore!" kotisivu

pia58

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 2 529
    • Pian päiväkirja
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #533 : 27.07.10 - klo:23:05 »

Meikäläinenkin on liikutellut lihojaan saikulla tehokkaasti. Uintia tuntitolkulla päivisin ja siihen päälle bongaukset "kaken" kanssa. Kyllä on liikuttu paljon, ei ehkä kilometseissä mutta ajassa sitäkin tanakammin  [:-I]
Kirjattu
Jos et elä tätä päivää, et voi elää huomistakaan.

Evis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 6 102
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #534 : 03.08.10 - klo:07:33 »

Uimista tai siis lähinnä vedessä lillumista  :-)) on tullu nyt gelteiden aikaan harrastettua aina työpäivien jälkeen. Ilmojen hieman viilennyttyä on fillarit kaivettu esiin naftaliinista. Niitä liikuteltu iltaisin kymmenestä jopa neljään kymmeneen kilsaan  :-))
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab

Punarinta(Pettirosso)

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #535 : 03.08.10 - klo:07:50 »

Nyt on minun ajelut vähissä kun revähti toi jo ennestään kipee käsi.
No ei varmaan kauan kestä kun jo taas pystyy fillarilla ajelee...22.8 on mangneettikuvaus ja sitten ortopedille aika 2.9 ...
Kirjattu

KLETTERMUS

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 7 415
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #536 : 19.08.10 - klo:20:28 »

Olen viimeksi pyöräily 4 vuotta sitten ja tänä kesänä oli liian kuuma ulkona että olisin edes jaksannut ottaa pyörän esille.

Ajattelin että voisin alkaa pyöräillä nyt sysyllä jos ilma olisi suht viileätä.
Kirjattu

Jarmo

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 58 860
  • Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #537 : 22.08.10 - klo:21:37 »

Tänään 100,01km [:42]
Koko vuonna nyt 15072,326km [:42]
Peräkkäisiä vähintään 50km:n päiviä nyt 216

7.9.2010...........16008,228km
24.9.2010.........17009,041km
« Viimeksi muokattu: 25.09.10 - klo:07:42 kirjoittanut Jarmo »
Kirjattu
    "Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."   (Faith Resnick)     

Punarinta(Pettirosso)

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #538 : 22.08.10 - klo:21:43 »

Nyt on jäänyt pyöräily vähemmälle kun toi käsi ei kamalasti siitä tykkää,mutta kyllä pieniä lenkkejä käyn ajamassa ja taas kun syksy tulee ni sitä kävelyä kepakoiden kanssa niin että vippulat vinkuu ja maisema vaihtuu... [:-P] [:-P]
Kirjattu

Evis

  • Konkari
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 6 102
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« Vastaus #539 : 20.09.10 - klo:08:23 »

Vesijuoksuharrastus taas aloitettu aamulla ennen duuniin menoa pari kertaa viikossa [:-)]
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab
 

Sivu luotiin 0.186 sekunnissa. 24 kyselyä tietokannasta.