Pönttöfoorumi
15.03.25 - klo:01:32
Tervetuloa
Vieras
Ole hyvä ja
kirjaudu
tai
rekisteröidy
.
1 tunti
1 päivä
1 viikko
1 kuukausi
Ikuisesti
Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Uutiset:
Etusivu
Ohjeet
Haku
Kalenteri
Kirjaudu
Rekisteröidy
Pönttöfoorumi
>
Keskustelualueet
>
Vapaa keskustelu
>
Pönttöläläisille liikettä niveliin!
« edellinen
seuraava »
Sivuja:
1
...
34
35
[
36
]
37
38
...
64
Siirry alas
Tulostusversio
Kirjoittaja
Aihe: Pönttöläläisille liikettä niveliin! (Luettu 42419 kertaa)
mir
Konkari
Poissa
Viestejä: 3 714
kaikkimullehetinyt
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #525 :
11.05.10 - klo:19:12 »
Pyörällä jonkin tulee ajeltua kun on lämmintä ja lisäksi kävelyä, jos polvet ei kovasti nikottele ja huvin vuoksi välillä vähän
tällästä
tasapainon harjottelua.
Kirjattu
Punarinta(Pettirosso)
Konkari
Poissa
Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #526 :
19.05.10 - klo:17:01 »
Tuli tänään sotkettua fillari/mustangi/punangilla 30kilometriä,ja huh että oli lämmintä mutta minä tyttö en valita.Juomataukoja pidettiin muutama ja vesi/mehupullot tyhjeni kummasti......Tää on kivaa tää suomen suvi;-)
Kirjattu
Evis
Konkari
Poissa
Viestejä: 6 102
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #527 :
09.06.10 - klo:08:00 »
Pyöräilyä harrastettu täälläkin eilen illalla viimeeksi n.15km lenkki
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab
Punarinta(Pettirosso)
Konkari
Poissa
Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #528 :
11.07.10 - klo:22:09 »
Pitäähän se nyt tännekkin sitten laittaa...
Menneenä perjantaina tuli ekaa kertaa sataan vuoteen 50 km ajettua.Ajettiin systerin kanssa,ensin päivällä yhteen soittoon,tai siis melkein yhtä soittoa 42 km ja sitten illanvilakassa 8 km että saatiin se 50 täyteen....
Ja sitten tuli käveltyä,uitua ja tänään vielä soudettua.Oli aika urheilupainotteinen viikonloppu....
Kirjattu
Punarinta(Pettirosso)
Konkari
Poissa
Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #529 :
27.07.10 - klo:19:04 »
Tänään kilometrejä 47.....
Ja parin menneen viikon aikana päivittäin 25- 35 km.....siis fillarilla,ei kävellen
))
Kirjattu
Minni
Konkari
Poissa
Viestejä: 26 167
Itä-Uusimaa
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #530 :
27.07.10 - klo:19:29 »
kuin sä jaksat
Mä jaksan tässä kuumuudessa kävellä justjajust postilaatikolle ja takas
Kirjattu
”Kuinka paljosta jäävätkään paitsi he, jotka eivät salli itsensä olla vähän outoja.”
— Alain de Botton -
Punarinta(Pettirosso)
Konkari
Poissa
Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #531 :
27.07.10 - klo:20:25 »
Kummasti sitä vaan jaksaa kun vaan lähtee liikkeelle.Oli kyllä aamusta päivin aika hiostavaa tänään mutta vettä ja vissyä kun on matkassa ni kummasti sitä vaan tikkaa.
Sipoonrannassa kävin kaffeella ja söin reissarin....
Kirjattu
mese
Konkari
Poissa
Viestejä: 23 280
"Lintuja Sallasta -poimintoja bongarin päiväkirj."
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #532 :
27.07.10 - klo:20:32 »
Metsässä, jängällä tuli käveltyä kolmatta tuntia, kilsoista en tiiä, kun en laskenut. Selkä sanoi ei ei ei, jo tunnin päästä, mut hilloja tuli kerättyä kuitenkin vähäsen.
Kirjattu
"Anch´io son pittore!"
kotisivu
pia58
Konkari
Poissa
Viestejä: 2 529
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #533 :
27.07.10 - klo:23:05 »
Meikäläinenkin on liikutellut lihojaan saikulla tehokkaasti. Uintia tuntitolkulla päivisin ja siihen päälle bongaukset "kaken" kanssa. Kyllä on liikuttu paljon, ei ehkä kilometseissä mutta ajassa sitäkin tanakammin
Kirjattu
Jos et elä tätä päivää, et voi elää huomistakaan.
Evis
Konkari
Poissa
Viestejä: 6 102
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #534 :
03.08.10 - klo:07:33 »
Uimista tai siis lähinnä vedessä lillumista
on tullu nyt gelteiden aikaan harrastettua aina työpäivien jälkeen. Ilmojen hieman viilennyttyä on fillarit kaivettu esiin naftaliinista. Niitä liikuteltu iltaisin kymmenestä jopa neljään kymmeneen kilsaan
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab
Punarinta(Pettirosso)
Konkari
Poissa
Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #535 :
03.08.10 - klo:07:50 »
Nyt on minun ajelut vähissä kun revähti toi jo ennestään kipee käsi.
No ei varmaan kauan kestä kun jo taas pystyy fillarilla ajelee...22.8 on mangneettikuvaus ja sitten ortopedille aika 2.9 ...
Kirjattu
KLETTERMUS
Konkari
Poissa
Viestejä: 7 415
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #536 :
19.08.10 - klo:20:28 »
Olen viimeksi pyöräily 4 vuotta sitten ja tänä kesänä oli liian kuuma ulkona että olisin edes jaksannut ottaa pyörän esille.
Ajattelin että voisin alkaa pyöräillä nyt sysyllä jos ilma olisi suht viileätä.
Kirjattu
Jarmo
Konkari
Poissa
Viestejä: 59 796
Säkylä ** älykäS
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #537 :
22.08.10 - klo:21:37 »
Tänään 100,01km
Koko vuonna nyt 15072,326km
Peräkkäisiä vähintään 50km:n päiviä nyt 216
7.9.2010...........16008,228km
24.9.2010.........17009,041km
«
Viimeksi muokattu: 25.09.10 - klo:07:42 kirjoittanut Jarmo
»
Kirjattu
"Kissoja vihaavat ihmiset syntyvät seuraavassa elämässä hiiriksi."
(Faith Resnick)
Punarinta(Pettirosso)
Konkari
Poissa
Viestejä: 5 619
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #538 :
22.08.10 - klo:21:43 »
Nyt on jäänyt pyöräily vähemmälle kun toi käsi ei kamalasti siitä tykkää,mutta kyllä pieniä lenkkejä käyn ajamassa ja taas kun syksy tulee ni sitä kävelyä kepakoiden kanssa niin että vippulat vinkuu ja maisema vaihtuu...
Kirjattu
Evis
Konkari
Poissa
Viestejä: 6 102
Vs: Pönttöläläisille liikettä niveliin!
«
Vastaus #539 :
20.09.10 - klo:08:23 »
Vesijuoksuharrastus taas aloitettu aamulla ennen duuniin menoa pari kertaa viikossa
Kirjattu
Elä elämääsi suhtautuen ystävällisesti ja lempeästi kaikkiin ihmisiin ympärilläsi, ja hämmästyt, miten onnelliseksi elämäsi muuttuu.<br />- Charles M. Schwab
Tulostusversio
Sivuja:
1
...
34
35
[
36
]
37
38
...
64
Siirry ylös
« edellinen
seuraava »
Pönttöfoorumi
>
Keskustelualueet
>
Vapaa keskustelu
>
Pönttöläläisille liikettä niveliin!